DA

Vanilla Lowfat yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Simple Truth Organic

Vanilla Lowfat yogurt indeholder 94 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Vanilla Lowfat yogurt fra Simple Truth Organic, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
94kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
16,5 gkulhydrat
1,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 94 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,59 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 6 mg 2 %
Natrium L 65 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 16,5 g 6 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 13,5 g
Tilsat sukker L 7,1 g 14 %
Protein L 4,7 g 9 %
Calcium L 164 mg13 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 210 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 11 %94kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium13 %Kalium4 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter13,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0,59 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium65 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 82,4 kcal94 kcal
Protein 4,7 g4,7 g
Kulhydrat 12,4 g16,5 g
Fedt 1,5 g1,2 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 10 g13,5 g
Natrium 61,8 mg65 mg

Produktdetaljer

Mærke
Simple Truth Organic
Stregkode
0011110044419
Kategori
Mælk og æg
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

cultured pasteurized organic skim milk and milk, organic on facts tapioca starch, pectin, organic vanilla extract, 140 natural flavor, vitamin a palmitate, sa cultures with 3% l. acidophilus and b.bifidum. contains: milk.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Probiotic rich & creamy low fat yogurt maraschino cherry La Yogurt 94 4,1 g 17,6 g 0,88 g
Raspberry cranberry and blueberry yoghurt Morrisons 94 3,8 g 13,6 g 2,6 g
Mango Flavoured Greek Yogurt Agapi 94 7,5 g 12,6 g 1,6 g
Greek leaf salad with tomatoes, creamy South African feta, cucumber & olives Woolworths 94 4,5 g 9,1 g 2,7 g
Green Yogurt Vanilla Bean Chobani 94 7,8 g 9,5 g 2,6 g
Strawberry Cottage Cheese Graham’s 94 13,6 g 10 g 0,4 g
Organic vanilla yoghurt Yeo Valley Organic 94 3,9 g 11,8 g 3,4 g
Veggie Bolognese Cook 94 5,9 g 11,7 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1998956. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. juni 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0011110044419. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. september 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vanilla Lowfat yogurt?

100 g Vanilla Lowfat yogurt har 94 kcal.

Hvor meget protein er der i Vanilla Lowfat yogurt?

Vanilla Lowfat yogurt indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vanilla Lowfat yogurt?

Vanilla Lowfat yogurt har 16,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 13,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Vanilla Lowfat yogurt?

Vanilla Lowfat yogurt indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,59 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Vanilla Lowfat yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Vanilla Lowfat yogurt?

100 g indeholder 65 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 11. september 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.