DA

Van-O Lunch, Cookies, Vanilla Creme

Emballeret produkt Sweets og Desserter Lance

Van-O Lunch, Cookies, Vanilla Creme indeholder 479 kcal pr. 100 g. Serving, 31.3 g, 4 cookies (31,3 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

479kcal pr. 100 g
6,4 gprotein
73,5 gkulhydrat
19,2 gfedt
150kcal i serving, 31.3 g, 4 cookies (31,3 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 479 kcal
Fedt i alt L 19,2 g 25 %
Mættet fedt L 8 g 40 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 293 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 73,5 g 27 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 35,1 g
Protein L 6,4 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,3 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 35 %479kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,4 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter35,1 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt19,2 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt8 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium293 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lance
Stregkode
0076410903316
Portion på emballagen
31.3 g (4 COOKIES)
Kategori
Sweets og Desserter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched wheat flour, sugar, soybean oil, palm oil, corn syrup, sodium bicarbonate, salt, artificial flavors, soy lecithin (emulsifier).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerPalmeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Double Chocolate Chip Cookie Toto Foods 479 14,1 g 57,8 g 26,8 g
Peanut Butter Cookie Bar Larabar 479 14,6 g 50 g 25 g
4 Sticky Toffee Pudding Tarts the Best Morrisons 479 3,3 g 58,2 g 25,5 g
Nutri choice digestive biscuits Britannia Industries Ltd 479 8,6 g 68,4 g 21 g
Cashew Cookie Bar Larabar 479 8,3 g 56,2 g 25 g
You Protein Cookies You / Migros 479 24 g 46 g 21 g
Protein Cookies You / Migros 479 24 g 46 g 21 g
Protein Choc Slab (Honey Comb) Musashi 479 26,2 g 10,7 g 35,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0076410903316. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2017. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Van-O Lunch, Cookies, Vanilla Creme?

100 g Van-O Lunch, Cookies, Vanilla Creme har 479 kcal. Serving, 31.3 g, 4 cookies (31,3 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Van-O Lunch, Cookies, Vanilla Creme?

Van-O Lunch, Cookies, Vanilla Creme indeholder 6,4 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 31.3 g, 4 cookies (31,3 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Van-O Lunch, Cookies, Vanilla Creme?

Van-O Lunch, Cookies, Vanilla Creme har 73,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 35,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Van-O Lunch, Cookies, Vanilla Creme?

Van-O Lunch, Cookies, Vanilla Creme indeholder 19,2 g fedt pr. 100 g, heraf 8 g mættet (40 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Van-O Lunch, Cookies, Vanilla Creme?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Van-O Lunch, Cookies, Vanilla Creme?

100 g indeholder 293 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2017. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.