DA

Unsweetened Cocoa Powder, Unsweetened

Emballeret produkt Andre fødevarer SWANSON

Unsweetened Cocoa Powder, Unsweetened indeholder 400 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 tablespoon (5 g) giver ca. 20 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 327 kcal pr. 100 g på tværs af 144 produkter.

100 g giver 56 % af referenceindtaget for jern og 43 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

400kcal pr. 100 g
20 gprotein
40 gkulhydrat
10 gfedt
20kcal i 1 tablespoon (5 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 40 g 15 %
Kostfibre L 20 g 71 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 20 g 40 %
Jern L 10 mg56 %
Kalium L 2.000 mg43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 27 %400kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern56 %Kalium43 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 0,44 g)
  • Kostfibre20 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,7 g)
  • Fedt10 gover medianen for andre fødevarer (median 5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 5 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 34,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
SWANSON
Stregkode
0087614240312
Portion på emballagen
1 tablespoon
Kategori
Bagning Additiver & Ekstrakter

Ingredienser

CERTIFIED ORGANIC COCOA POWDER.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Brewer's Yeast, Unflavored, Unflavored NUTRICOST 400 45 g 40 g 5 g
Lucuma Raw Organic Powder ZINT 400 6,7 g 86,7 g 0 g
Large Flake Nutritional Yeast BOB'S RED MILL 400 53,3 g 33,3 g 3,3 g
Essential Everyday, Baking Cocoa ESSENTIAL EVERYDAY 400 20 g 60 g 10 g
Guajillo Dried Chile, Guajillo KROGER 400 20 g 60 g 10 g
Cacao Powder HEALTH MATTERS AMERICA INC. 400 25 g 55 g 10 g
Tume Guava Paste TROPIGOOD! 390 0 g 100 g 2,2 g
Nutritional Yeast Super Food Flakes NOW 389 55,6 g 33,3 g 5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2413722. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 9. november 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "UNSWEETENED COCOA POWDER, UNSWEETENED". Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Unsweetened Cocoa Powder, Unsweetened?

100 g Unsweetened Cocoa Powder, Unsweetened har 400 kcal. 1 tablespoon (5 g): ca. 20 kcal.

Indeholder Unsweetened Cocoa Powder, Unsweetened meget protein?

Unsweetened Cocoa Powder, Unsweetened indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i 1 tablespoon (5 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,44 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Unsweetened Cocoa Powder, Unsweetened?

Unsweetened Cocoa Powder, Unsweetened har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20 g kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Unsweetened Cocoa Powder, Unsweetened?

Unsweetened Cocoa Powder, Unsweetened indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Unsweetened Cocoa Powder, Unsweetened?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (56 % DV) og kalium (43 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Unsweetened Cocoa Powder, Unsweetened?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 9. november 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.