Hvor mange kalorier er der i Unsalted tops saltine crackers?

100 g Unsalted tops saltine crackers har 400 kcal. Serving, 5 crackers, 15 g (15 g): ca. 60 kcal.

Indeholder Unsalted tops saltine crackers meget protein?

Unsalted tops saltine crackers indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 5 crackers, 15 g (15 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Unsalted tops saltine crackers?

Unsalted tops saltine crackers har 73,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Unsalted tops saltine crackers?

Unsalted tops saltine crackers indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Unsalted tops saltine crackers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (40 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Unsalted tops saltine crackers?

100 g indeholder 567 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 20. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Unsalted tops saltine crackers

Emballeret produkt Brød og bagværk Smart Sense

Unsalted tops saltine crackers indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 5 crackers, 15 g (15 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 453 kcal pr. 100 g på tværs af 4.260 produkter.

100 g giver 40 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

400kcal pr. 100 g

13,3 gprotein

73,3 gkulhydrat

10 gfedt

60kcal i serving, 5 crackers, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	400 kcal
Fedt i alt L	10 g	13 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	567 mg	25 %
Kulhydrat i alt L	73,3 g	27 %
Kostfibre L	6,7 g	24 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	13,3 g	27 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	7,2 mg	40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 67 %
Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,1 g)
Fedt10 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 16,7 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,9 g)
Natrium567 mgunder medianen for brød og bagværk (median 720 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	3,3 g
Polyumættet fedt L	6,7 g

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	400 kcal	400 kcal
Protein	13,3 g	13,3 g
Kulhydrat	73,3 g	73,3 g
Fedt	10 g	10 g
Kostfibre	6,7 g	6,7 g
Sukkerarter	0 g	0 g
Natrium	567 mg	567 mg

Produktdetaljer

Mærke: Smart Sense
Stregkode: 0883967381388
Portion på emballagen: 5 CRACKERS (15 g)
Kategori: Kiks (snacks)
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), vegetable oil (contains one or more of the following: canola oil, corn oil, palm oil, soybean oil), contains 2% or less of the following: salt, sodium bicarbonate (leavening), wheat gluten, malted barley flour, yeast.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Gær Hvedemel Palmeolie Salt Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Thin Wheat Crackers H-E-B	400	6,7 g	66,7 g	11,7 g
Lightly Salted Grain-Free Crackers Crunchmaster	400	3,3 g	90 g	6,7 g
Walnut, Honey and Extra Virgin Olive Oil Crackers The Fine Cheese Co.	400	13,3 g	63,3 g	11,7 g
Salted crackers Compliments	400	10 g	75 g	10 g
Savory thin mini rice crackers Multiseed with Tamari Soy Sauce Trader Joe's	400	10 g	83,3 g	3,3 g
Thins Rosemary & Sea Salt Flatbreads SAVOUR BAKES	400	13,9 g	67,9 g	6,9 g
Crackers entertainer's selection H-E-B	400	13,3 g	66,7 g	13,3 g
Smokey BBQ Flavour Organic Toasted Rice Crackers Lanna Valley	400	6,7 g	83,3 g	3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2033386. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. marts 2018. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0883967381388. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.