DA

Turkey Fig Baguette Sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter Overt

Turkey Fig Baguette Sandwich indeholder 192 kcal pr. 100 g. Serving, 1 half sandwich, 120 g (120 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Turkey Fig Baguette Sandwich fra Overt, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
192kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
22,5 gkulhydrat
6,7 gfedt
230kcal i serving, 1 half sandwich, 120 g (120 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 192 kcal
Fedt i alt L 6,7 g 9 %
Mættet fedt L 2,1 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 21 mg 7 %
Natrium L 517 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 22,5 g 8 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 5,8 g
Protein L 12,5 g 25 %
Calcium L 33 mg3 %
Jern L 1,8 mg10 %
Kalium L 1.450 mg31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 30 %192kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium31 %Jern10 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre2,5 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter5,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt6,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt2,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium517 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 267 kcal192 kcal
Protein 16,7 g12,5 g
Kulhydrat 37,5 g22,5 g
Fedt 5,8 g6,7 g
Kostfibre 2,5 g2,5 g
Sukkerarter 4,2 g5,8 g
Natrium 717 mg517 mg

Produktdetaljer

Mærke
Overt
Stregkode
0700953394378
Portion på emballagen
1 half sandwich (120 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salmon Sushi Sushi Gourmet 192 6,8 g 20 g 5,3 g
Hamburger de curcan Peneș 192 16,2 g 1,7 g 13,4 g
Pizza bolognese Casa Morando 192 7,8 g 26 g 5,9 g
Ham Cheddar Sandwich, West Flik 192 12,9 g 16,5 g 7,8 g
Sushi Yuzu Food GmbH 192 5,1 g 25 g 7,5 g
Vege Dumplings Old Country Food 192 4,1 g 27,3 g 6,8 g
Wholemeal Round Rolls Baked & Co 192 6,5 g 32 g 3,9 g
Supreme Shunai Pork & Shrimp Shumai Dumplings Synear 192 17,9 g 7,7 g 10,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2426527. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. juni 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0700953394378. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. maj 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Turkey Fig Baguette Sandwich?

100 g Turkey Fig Baguette Sandwich har 192 kcal. Serving, 1 half sandwich, 120 g (120 g): ca. 230 kcal.

Indeholder Turkey Fig Baguette Sandwich meget protein?

Turkey Fig Baguette Sandwich indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 half sandwich, 120 g (120 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Turkey Fig Baguette Sandwich?

Turkey Fig Baguette Sandwich har 22,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 5,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Turkey Fig Baguette Sandwich?

Turkey Fig Baguette Sandwich indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Turkey Fig Baguette Sandwich?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Turkey Fig Baguette Sandwich?

100 g indeholder 517 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 12. maj 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.