Turkey & Colby Jack Sandwich
Emballeret produkt Måltider og disketter Wawa
Turkey & Colby Jack Sandwich indeholder 246 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich, 179 g (179 g) giver ca. 440 kcal.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).
100 g giver 90 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 246 kcal | |
| Fedt i alt L | 12,3 g | 16 % |
| Mættet fedt L | 3,4 g | 17 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 30,7 mg | 10 % |
| Natrium L | 575 mg | 25 % |
| Kulhydrat i alt L | 21,8 g | 8 % |
| Kostfibre L | 1,7 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,4 g | |
| Tilsat sukker L | 2,2 g | 4 % |
| Protein L | 12,3 g | 25 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,6 % |
| Calcium L | 1.173 mg | 90 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Kalium L | 112 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 35 %
- Fedt 45 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12,3 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
- Kostfibre1,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
- Sukkerarter3,4 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
- Fedt12,3 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
- Mættet fedt3,4 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
- Natrium575 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Wawa
- Stregkode
- 0726191300148
- Portion på emballagen
- 1 sandwich (179 g)
- Kategori
- Måltider og disketter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Protein Cheeseburger Pizza Aldi | 246 | 12,2 g | 26,6 g | 9,5 g |
| Brie & bacon sandwich Aldi | 246 | 10,3 g | 26,8 g | 10,3 g |
| Pizza de atum Amanhecer | 246 | 10,2 g | 26 g | 10,7 g |
| The Club Pizza Pick n Pay | 246 | 13 g | 23,2 g | 10,2 g |
| Spicy Salami, Hot Honey & 'Nduja Wood Fired Pizza Tesco Finest | 246 | 10,7 g | 29,1 g | 9,1 g |
| Bacon, Egg & Cheese French Toast Sandwich Fresh Grill | 246 | 9,6 g | 26,7 g | 10,7 g |
| Short Rib Steak Burgers Supervalue | 246 | 17 g | 3,9 g | 18 g |
| Garlic And Herb Pizza Dough DePalo Foods | 246 | 7 g | 45,6 g | 2,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0726191300148. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.