Turkey And Cheese Sub
Emballeret produkt Mælk og æg RaceTrac
Turkey And Cheese Sub indeholder 190 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich, 248 g (248 g) giver ca. 470 kcal.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 25 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
100 g giver 10 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 190 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,2 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 2 g | 10 % |
| Kolesterol L | 22,2 mg | 7 % |
| Natrium L | 665 mg | 29 % |
| Kulhydrat i alt L | 22,6 g | 8 % |
| Kostfibre L | 1,6 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0,81 g | 2 % |
| Protein L | 13,7 g | 27 % |
| Calcium L | 78,6 mg | 6 % |
| Jern L | 1,8 mg | 10 % |
| Kalium L | 152 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 29 %
- Kulhydrat 47 %
- Fedt 25 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein13,7 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre1,6 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
- Sukkerarter1,6 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
- Fedt5,2 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt2 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium665 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- RaceTrac
- Stregkode
- 0414141233195
- Portion på emballagen
- 1 sandwich (248 g)
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Greek Style Whipped Split Pot Yogurt Milbona | 190 | 5,4 g | 25,7 g | 7,1 g |
| Classic sausage egg bites Nature's Promise | 190 | 11,1 g | 5,9 g | 13,1 g |
| Creamy Creations Frozen Yogurt H-E-B | 189 | 4,2 g | 31,6 g | 8,4 g |
| Spicy Gochujang Pork Mac & Cheese Devour | 189 | 10,6 g | 17,2 g | 8,8 g |
| Cooked Salted Duck Eggs China Maid | 190 | 13,1 g | 1,7 g | 14,7 g |
| Cheddar Cheese Salad Pick Of The Pantry | 189 | 7,4 g | 8,5 g | 14,1 g |
| Coconut Milk Freshona | 189 | 2,1 g | 2,9 g | 19 g |
| Cheddar & Chive Egg Bites Tesco | 189 | 13 g | 11,3 g | 10 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0414141233195. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.