DA

Tuna in own juice

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Lisner

Tuna in own juice indeholder 110 kcal pr. 100 g. Serving, 120 g (120 g) giver ca. 132 kcal.

Omkring 94 % af kalorierne kommer fra protein, og 6 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 1.368 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tuna in own juice fra Lisner, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
110kcal pr. 100 g
26 gprotein
0 gkulhydrat
0,7 gfedt
132kcal i serving, 120 g (120 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 110 kcal
Fedt i alt L 0,7 g 0,9 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 26 g 52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 94 %Fedt: 6 %110kcal / 100 g
  • Protein 94 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23 g)
  • Fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 4 g)
  • Mættet fedt0,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,7 g)
  • Natrium393 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 388 mg)
  • Protein pr. 100 kcal23,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lisner
Stregkode
5900344026559
Mængde
120g
Portion på emballagen
120 g
Kategori
Tun på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tun i vand Glyngøre 110 26 g 0 g 0,5 g
Thon Nature milou x-tra 110 25 g 0 g 1 g
Yellowfin Chunk Light Tuna -In Water- TUNATURAL 110 16 g 10 g 1 g
Tonfisk i vatten ICA Basic 110 24 g 0 g 1 g
La Miranda La Miranda 110 12 g 6,2 g 3,8 g
Light meat tuna in brine Goody 110 24,8 g 0 g 1,2 g
Tonfisk I vatten Ica 110 24 g 0 g 1 g
Tonfisk Abba 110 26 g 0 g 0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5900344026559. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tuna in own juice?

100 g Tuna in own juice har 110 kcal. Serving, 120 g (120 g): ca. 132 kcal.

Indeholder Tuna in own juice meget protein?

Tuna in own juice indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g), eller 31,2 g i serving, 120 g (120 g). Ca. 94 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna in own juice?

Tuna in own juice har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna in own juice?

Tuna in own juice indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tuna in own juice?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.