DA

Tuna, Grinded

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Povna Chasha

Tuna, Grinded indeholder 154 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 130 g (130 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 49 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 1.368 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tuna, Grinded fra Povna Chasha, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
154kcal pr. 100 g
19 gprotein
0 gkulhydrat
8 gfedt
200kcal i serving, 1 portion, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 154 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 51 %Fedt: 49 %154kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 23 g)
  • Fedt8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 4 g)
  • Mættet fedt1,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,7 g)
  • Natrium472 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 388 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Povna Chasha
Stregkode
4823096420295
Portion på emballagen
1 portion (130 g)
Kategori
Tun på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Atún La Sirena 154 9,5 g 8,9 g 8,9 g
Piselli e Tonno Maruzzella 154 8,4 g 5,9 g 10 g
Lomo de atún encebollado Olasagasti 154 10,1 g 8 g 9,2 g
Piselli e tonno Maruzzella 154 8,4 g 5,9 g 9 g
Albacore Tuna Waitrose 154 23,9 g 0 g 6,5 g
Atum em Pedaços GOMES COSTA GOMES COSTA 153 25 g 0 g 6,3 g
Tuna Steaks in Sunflower Oil Kingfisher 155 29,3 g 0 g 4,5 g
Italian Style Salad with Tuna Sirena 155 11,2 g 14,6 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4823096420295. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tuna, Grinded?

100 g Tuna, Grinded har 154 kcal. Serving, 1 portion, 130 g (130 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Tuna, Grinded meget protein?

Tuna, Grinded indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24,7 g i serving, 1 portion, 130 g (130 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna, Grinded?

Tuna, Grinded har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tuna, Grinded?

Tuna, Grinded indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tuna, Grinded?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.