Triple Seed Berry Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Rainbow Trout Kitchen

Triple Seed Berry Granola indeholder 441 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 cup, 34 g (34 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 34 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Triple Seed Berry Granola fra Rainbow Trout Kitchen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
441kcal pr. 100 g
11,8 gprotein
50 gkulhydrat
26,5 gfedt
150kcal i serving, 0.333 cup, 34 g (34 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 441 kcal
Fedt i alt L 26,5 g 34 %
Mættet fedt L 5,9 g 29 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 103 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre L 8,8 g 32 %
Sukkerarter i alt L 17,6 g
Tilsat sukker L 14,7 g 29 %
Protein L 11,8 g 24 %
Calcium L 88,2 mg7 %
Jern L 6,2 mg34 %
Kalium L 382 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 49 %441kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern34 %Kalium8 %Calcium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre8,8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter17,6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt26,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt5,9 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium103 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rainbow Trout Kitchen
Stregkode
0860012692002
Mængde
4 oz
Portion på emballagen
0.333 cup (34 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Granola Marks & Spencers 441 10,4 g 57,9 g 16,8 g
Breizh Granola Mademoiselle Breizh 441 9 g 49,3 g 18,8 g
Chocolate Chunks Fuel Grenola Fuel 441 15,8 g 60,4 g 13,7 g
Muesli Crunchy Fruits Muesli Crunchy 441 8,4 g 65 g 15 g
Granola chocolat Vrac Hyper u 441 9,9 g 58 g 17 g
Granola De Casă Cu Ciocolată Granoleya 441 11 g 48 g 21 g
Granola Strawberry & Chia Al Hatab Bakery 441 18 g 63,9 g 15,8 g
Dumle Kuddar Fazer 441 9,4 g 62 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0860012692002. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Triple Seed Berry Granola?

100 g Triple Seed Berry Granola har 441 kcal. Serving, 0.333 cup, 34 g (34 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Triple Seed Berry Granola meget protein?

Triple Seed Berry Granola indeholder 11,8 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 0.333 cup, 34 g (34 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Triple Seed Berry Granola?

Triple Seed Berry Granola har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,8 g kostfibre og 17,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Triple Seed Berry Granola?

Triple Seed Berry Granola indeholder 26,5 g fedt pr. 100 g, heraf 5,9 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Triple Seed Berry Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (34 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Triple Seed Berry Granola?

100 g indeholder 103 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.