Tostadas Caladitas Integrales

Emballeret produkt Andre fødevarer Comapan

Tostadas Caladitas Integrales indeholder 409 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 143 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 21 % af referenceindtaget for jern og 14 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

409kcal pr. 100 g
12,9 gprotein
68,6 gkulhydrat
9,4 gfedt
143kcal i serving, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 409 kcal
Fedt i alt L 9,4 g 12 %
Mættet fedt L 6,3 g 31 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 529 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 68,6 g 25 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 12,3 g
Tilsat sukker L 5,7 g 11 %
Protein L 12,9 g 26 %
Calcium L 22 mg2 %
Jern L 3,7 mg21 %
Zink L 1,5 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 21 %409kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern21 %Zink14 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,9 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter12,3 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt9,4 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt6,3 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium529 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Comapan
Stregkode
7702432051508
Portion på emballagen
35 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whey protein Mk suplements 409 65,7 g 21,4 g 5,4 g
Boni Eierkoeken Boni 409 5,4 g 62,9 g 14,6 g
Farofa de mandioca temperada Yoki 409 1,1 g 80 g 9,1 g
Фрукт-ор батончик Bio Elite 409 10,6 g 44 g 19,1 g
大豆分離蛋白 可可脆脆 Tapioca.B 409 62,9 g 26 g 6 g
清蛋白飲 義美 409 59,1 g 28 g 6,9 g
Avena molida precocida quaker 409 14,3 g 68,6 g 8,6 g
Cometti integrali Cioccolato Fondente Misura 409 6,2 g 62,3 g 18,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7702432051508. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tostadas Caladitas Integrales?

100 g Tostadas Caladitas Integrales har 409 kcal. Serving, 35 g (35 g): ca. 143 kcal.

Indeholder Tostadas Caladitas Integrales meget protein?

Tostadas Caladitas Integrales indeholder 12,9 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,5 g i serving, 35 g (35 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tostadas Caladitas Integrales?

Tostadas Caladitas Integrales har 68,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 12,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tostadas Caladitas Integrales?

Tostadas Caladitas Integrales indeholder 9,4 g fedt pr. 100 g, heraf 6,3 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tostadas Caladitas Integrales?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (21 % DV) og zink (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tostadas Caladitas Integrales?

100 g indeholder 529 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.