DA

Tofu Ahumado

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Vegetalia

Tofu Ahumado indeholder 156 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 140 kcal pr. 100 g på tværs af 1.046 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tofu Ahumado fra Vegetalia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
156kcal pr. 100 g
16,6 gprotein
1,3 gkulhydrat
9,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 156 kcal
Fedt i alt L 9,2 g 12 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 92 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 1,3 g 0,5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,79 g
Protein L 16,6 g 33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 54 %156kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 14 g)
  • Sukkerarter0,79 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Fedt9,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 8 g)
  • Mættet fedt1,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Natrium92 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 240 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Vegetalia
Stregkode
8422791004968
Kategori
tofu
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Grilltofu Rosso DmBio 156 9,4 g 3,2 g 11 g
Bio Tofu skewer with paprika & herbs Karma 156 10 g 3,7 g 11 g
Teriyaki Tofu The Tofoo Co. 156 15,6 g 5,9 g 7,8 g
Tofu Ahumado 250GR Vegetalia VEGETALIA 156 16,6 g 1,3 g 9,2 g
Tofu bílé Sojaprodukt 157 16,1 g 0,81 g 9,9 g
Tofu con verduras Apetei 157 19 g 6,6 g 6,4 g
Tofu à Pôeler La Vie 155 15 g 7,5 g 7 g
Tofu L Originale Al Naturale Compagnia Italiana 155 15 g 2,2 g 9,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8422791004968. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tofu Ahumado?

100 g Tofu Ahumado har 156 kcal.

Indeholder Tofu Ahumado meget protein?

Tofu Ahumado indeholder 16,6 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 14 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tofu Ahumado?

Tofu Ahumado har 1,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,79 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tofu Ahumado?

Tofu Ahumado indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tofu Ahumado?

100 g indeholder 92 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.