Tofou mozzarella tomates marinées

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Soy

Tofou mozzarella tomates marinées indeholder 207 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (193 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tofou mozzarella tomates marinées fra Soy, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
207kcal pr. 100 g
14 gprotein
8,2 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 207 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 8,2 g 3 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 55 %207kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 13 g)
  • Kostfibre5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,7 g)
  • Sukkerarter1,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,6 g)
  • Fedt12 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 11 g)
  • Mættet fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,7 g)
  • Natrium400 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Soy
Stregkode
3175681290631
Mængde
180 g
Kategori
Tofu-patruljer
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tofu 76,5 g (eau, soja dépelliculé), agents de coagulation : sulfate de calcium, nigari), farine de blé, mozzarella (sans présure animale) 7,6 g, tomates marinées 5,3 g (tomates séchées, huile d'olive vierge extra, vinaigre ), graines de tournesol grillées 4,1 g, concentré de tomates 4,1 g, basilic 2,5 g, sel de mer, ail, thym, piment de cayenne.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelTomatSaltHvidløgOlivenolieEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Les croq’soja Céréal bio 207 18 g 1,7 g 13 g
Burger tofu e miglio Pam & Panorama 207 8,3 g 17 g 11 g
Délice Tofu Tomates Mozzarella Basilic Céréal Bio 207 14 g 8,2 g 12 g
Burger vegetal tofu i pastanaga Ametller Origen 208 8,9 g 21 g 9,1 g
Tofu cuisiné Tomate, Mozzarella & Basilic Céréal Bio 206 15 g 7,2 g 12 g
Love tofu chevre miel et noisettes Céréal Bio 206 15 g 6,9 g 12 g
Hamburguesa de tofu Gerblé 210 8,8 g 22 g 9 g
Le tofu cuisiné pesto & graines de courge Céréal Bio 204 14 g 7,8 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3175681290631. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tofou mozzarella tomates marinées?

100 g Tofou mozzarella tomates marinées har 207 kcal.

Indeholder Tofou mozzarella tomates marinées meget protein?

Tofou mozzarella tomates marinées indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tofou mozzarella tomates marinées?

Tofou mozzarella tomates marinées har 8,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tofou mozzarella tomates marinées?

Tofou mozzarella tomates marinées indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tofou mozzarella tomates marinées?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.