DA

Toast Low Fat Crackers

Emballeret produkt Brød og bagværk Goya

Toast Low Fat Crackers indeholder 389 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Toast Low Fat Crackers fra Goya, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal pr. 100 g
11,1 gprotein
77,8 gkulhydrat
5,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 389 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 250 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 77,8 g 28 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 5,6 g
Tilsat sukker L 5,6 g 11 %
Protein L 11,1 g 22 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 5,6 mg31 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 12 %389kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern31 %Vitamin D0 %Calcium0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter5,6 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt5,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium250 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 389 kcal389 kcal
Protein 11,1 g11,1 g
Kulhydrat 77,8 g77,8 g
Fedt 5,6 g5,6 g
Kostfibre i.o.0 g
Sukkerarter 5,6 g5,6 g
Natrium 250 mg250 mg

Produktdetaljer

Mærke
Goya
Stregkode
0041331049085
Mængde
5 oz
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cinnamon Roll Clif 389 5,6 g 69,4 g 11,1 g
Rice Roll Cracker Stick Cheong Woo 389 3,3 g 92,2 g 0,89 g
Fig Rolls Tesco 389 4,8 g 64 g 12 g
Whey Protein Isolate - Cinnamon Bun Legacy 389 72,2 g 8,3 g 6,9 g
Blueberry Streusel Mini Muffins Giant 389 3,5 g 51,3 g 18,6 g
Salmas Chia and Flaxseed, Chia and Flaxseed Oven Baked Corn Crackers Sanissimo 389 5,6 g 77,8 g 8,3 g
Soy Bean Roll - Hot BS 389 24,5 g 25,7 g 20,9 g
Salmas Chia and Flaxseed, Chia and Flaxseed Oven Baked Corn Crackers Sanissimo 389 5,6 g 77,8 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2668344. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. oktober 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041331049085. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. april 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Toast Low Fat Crackers?

100 g Toast Low Fat Crackers har 389 kcal.

Indeholder Toast Low Fat Crackers meget protein?

Toast Low Fat Crackers indeholder 11,1 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Toast Low Fat Crackers?

Toast Low Fat Crackers har 77,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 5,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Toast Low Fat Crackers?

Toast Low Fat Crackers indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Toast Low Fat Crackers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Toast Low Fat Crackers?

100 g indeholder 250 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 29. april 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.