DA

Tintenfisch

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Vigilante

Tintenfisch indeholder 371 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 157 kcal pr. 100 g på tværs af 64 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tintenfisch fra Vigilante, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pr. 100 g
16 gprotein
7 gkulhydrat
31 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 371 kcal
Fedt i alt L 31 g 40 %
Mættet fedt L 3,4 g 17 %
Natrium L 232 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 7 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 75 %371kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gover medianen for fisk og skaldyr (median 13 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,003 g)
  • Fedt31 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,8 g)
  • Mættet fedt3,4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,1 g)
  • Natrium232 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Vigilante
Stregkode
8410234391065
Kategori
Tiarmet blæksprutte
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chipirones rellenos en aceite de girasol Consum 352 13 g 0,8 g 33 g
Potón en tacos a la marinera Consum 343 17 g 1,2 g 30 g
Giant Calamari Pampa 329 17,8 g 1,4 g 28,8 g
Potón en tacos al ajillo consum 325 18 g 0,3 g 27,5 g
Potón en tacos en aceite de girasol Consum 325 18 g 0,3 g 28 g
Calmars ail & persil - 120g - Frais Miti 304 9,4 g 1,3 g 29 g
Calmars persil & ail Miti 304 9,4 g 1,3 g 29 g
Beignets au Calmar Morue France Cuisine 281 6,2 g 30,9 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410234391065. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tintenfisch?

100 g Tintenfisch har 371 kcal.

Indeholder Tintenfisch meget protein?

Tintenfisch indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tintenfisch?

Tintenfisch har 7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tintenfisch?

Tintenfisch indeholder 31 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tintenfisch?

100 g indeholder 232 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.