Thunfischfilets in scharfem Olivenöl
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Minerva
Thunfischfilets in scharfem Olivenöl indeholder 229 kcal pr. 100 g.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra protein og 0,8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 174 kcal pr. 100 g på tværs af 881 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 229 kcal | |
| Fedt i alt L | 14 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 11 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,5 g | 0,2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Protein L | 27 g | 54 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 46 %
- Kulhydrat 0,8 %
- Fedt 53 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein27 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23 g)
- Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
- Fedt14 gover medianen for fisk og skaldyr (median 8 g)
- Mættet fedt2,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,3 g)
- Protein pr. 100 kcal11,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Thonpain Migros | 230 | 16 g | 3 g | 17 g |
| Tartinade thon lisato Saupiquet | 228 | 13 g | 3,5 g | 18 g |
| Paté Rustico Tonno e Peperoni Rio Mare | 228 | 12,5 g | 4,5 g | 17,5 g |
| Fagioli e tonno Conad | 228 | 11 g | 6,6 g | 17 g |
| L'insalatina di tonno Amati | 228 | 9,8 g | 8,5 g | 17 g |
| Tuna Fillets Lidl | 231 | 24,3 g | 0 g | 14,7 g |
| Tuna Basil for Salads John West | 227 | 25 g | 0,1 g | 14 g |
| Tonno Yellowfin Penny | 226 | 25 g | 0 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5606677100200. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.