L'insalatina di tonno
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Amati
L'insalatina di tonno indeholder 228 kcal pr. 100 g.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 174 kcal pr. 100 g på tværs af 881 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 228 kcal | |
| Fedt i alt L | 17 g | 22 % |
| Mættet fedt L | 3,2 g | 16 % |
| Natrium L | 124 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,5 g | 3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Protein L | 9,8 g | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 15 %
- Fedt 68 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,8 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 23 g)
- Sukkerarter1,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
- Fedt17 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 8 g)
- Mættet fedt3,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,3 g)
- Natrium124 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Fagioli e tonno Conad | 228 | 11 g | 6,6 g | 17 g |
| Paté Rustico Tonno e Peperoni Rio Mare | 228 | 12,5 g | 4,5 g | 17,5 g |
| Tartinade thon lisato Saupiquet | 228 | 13 g | 3,5 g | 18 g |
| Thunfischfilets in scharfem Olivenöl Minerva | 229 | 27 g | 0,5 g | 14 g |
| Tuna Basil for Salads John West | 227 | 25 g | 0,1 g | 14 g |
| Thonpain Migros | 230 | 16 g | 3 g | 17 g |
| Tonno Yellowfin Penny | 226 | 25 g | 0 g | 14 g |
| Thon Le mariné vinaigre balsamique Petit Navire | 226 | 22 g | 2,7 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8004320001176. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.