Three Cheese Twice Baked Potatoes

Emballeret produkt Brød og bagværk Ventera

Three Cheese Twice Baked Potatoes indeholder 167 kcal pr. 100 g. Serving, 1 potato, 227 g (227 g) giver ca. 379 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Three Cheese Twice Baked Potatoes fra Ventera, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal pr. 100 g
4,9 gprotein
18,1 gkulhydrat
8,8 gfedt
379kcal i serving, 1 potato, 227 g (227 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 167 kcal
Fedt i alt L 8,8 g 11 %
Mættet fedt L 5,3 g 26 %
Transfedt L 0,22 g
Kolesterol L 24,2 mg 8 %
Natrium L 449 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 18,1 g 7 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,9 g 10 %
Vitamin D L 0,044 µg0,2 %
Calcium L 92,5 mg7 %
Jern L 0,88 mg5 %
Kalium L 458 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 46 %167kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium10 %Calcium7 %Jern5 %Vitamin D0,2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt8,8 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt5,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium449 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ventera
Stregkode
0896019001684
Portion på emballagen
1 potato (227 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vegetable Spring Rolls Good & Gather 167 4,9 g 25,5 g 4,9 g
Mini Tortillas De Maíz El Fogón 167 3,3 g 40 g 1,7 g
Dragon Roll, imitation crab, 10pc Zenshi 167 3,3 g 22,7 g 8 g
Breaded Chicken Paties Alsafa 167 13,3 g 16 g 5,3 g
Konscious Plant Based California Roll Konscious 167 2 g 25 g 6,4 g
Classic Spicy California Roll Fujisan 167 3,3 g 27,8 g 5 g
Tempura Roll Fujisan Sushi 167 3,3 g 30 g 3,3 g
Cinnamon Roll Oat Creamer Califia Farms 167 0 g 26,7 g 6,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0896019001684. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Three Cheese Twice Baked Potatoes?

100 g Three Cheese Twice Baked Potatoes har 167 kcal. Serving, 1 potato, 227 g (227 g): ca. 379 kcal.

Hvor meget protein er der i Three Cheese Twice Baked Potatoes?

Three Cheese Twice Baked Potatoes indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 potato, 227 g (227 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Three Cheese Twice Baked Potatoes?

Three Cheese Twice Baked Potatoes har 18,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Three Cheese Twice Baked Potatoes?

Three Cheese Twice Baked Potatoes indeholder 8,8 g fedt pr. 100 g, heraf 5,3 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Three Cheese Twice Baked Potatoes?

100 g indeholder 449 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.