DA

The Ruo Grande Breakfast

Emballeret produkt Andre fødevarer Fork To Fit

The Ruo Grande Breakfast indeholder 128 kcal pr. 100 g. Serving, 329 g (329 g) giver ca. 420 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 21 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

128kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
6,7 gkulhydrat
7,3 gfedt
420kcal i serving, 329 g (329 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 128 kcal
Fedt i alt L 7,3 g 9 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 59,3 mg 20 %
Natrium L 304 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 6,7 g 2 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 0,61 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,5 g 17 %
Vitamin D L 0,33 µg2 %
Calcium L 36,5 mg3 %
Jern L 0,7 mg4 %
Kalium L 188 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 52 %128kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium4 %Jern4 %Calcium3 %Vitamin D2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,61 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt7,3 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium304 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fork To Fit
Stregkode
0199284038882
Portion på emballagen
329 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
おろしソースのハンバーグ nosh 128 6,1 g 11,7 g 7 g
Buffalo Cauliflower Bowl Farm Boy 128 3,8 g 18,7 g 4,3 g
Tagliatelle au citron et saumon Powermeals 128 6,1 g 9,7 g 6,9 g
Coleslaw Camel Brand 128 1,3 g 4,9 g 10,8 g
Pâtes ricotta & épinards Seazon 128 4,3 g 16 g 5,1 g
Γιουβέτσι Lidl 128 9,8 g 13 g 3,5 g
塩こうじ 焼きとり ブラックペッパー味 65g いなば食品 128 14,5 g 0,62 g 7,5 g
Délice de poivrons au vinaigre balsamique bio Jean d'Audignac 128 2,1 g 10,9 g 9,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0199284038882. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i The Ruo Grande Breakfast?

100 g The Ruo Grande Breakfast har 128 kcal. Serving, 329 g (329 g): ca. 420 kcal.

Hvor meget protein er der i The Ruo Grande Breakfast?

The Ruo Grande Breakfast indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28 g i serving, 329 g (329 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i The Ruo Grande Breakfast?

The Ruo Grande Breakfast har 6,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 0,61 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i The Ruo Grande Breakfast?

The Ruo Grande Breakfast indeholder 7,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i The Ruo Grande Breakfast?

100 g indeholder 304 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.