The Complete Cremes

Emballeret produkt Andre fødevarer Lenny & Larry's

The Complete Cremes indeholder 481 kcal pr. 100 g. Serving, 2 cookies, 27 g (27 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 21 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

The Complete Cremes fra Lenny & Larry's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
481kcal pr. 100 g
18,5 gprotein
51,9 gkulhydrat
22,2 gfedt
130kcal i serving, 2 cookies, 27 g (27 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 481 kcal
Fedt i alt L 22,2 g 28 %
Mættet fedt L 7,4 g 37 %
Natrium L 481 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 51,9 g 19 %
Kostfibre L 11,1 g 40 %
Sukkerarter i alt L 25,9 g
Tilsat sukker L 11,1 g 22 %
Protein L 18,5 g 37 %
Calcium L 44,4 mg3 %
Jern L 3,7 mg21 %
Kalium L 37 mg0,8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 42 %481kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern21 %Calcium3 %Kalium0,8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre11,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter25,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt22,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt7,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium481 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lenny & Larry's
Stregkode
0787692725069
Portion på emballagen
2 cookies (27 g)
Kategori
Andre fødevarer
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Protein Blend (vital wheat gluten, pea protein), cane sugar, palm fruit oil, inulin, whole wheat flour, sunflower oil or canola oil, natural flavors, tapioca starch, salt, leavening agents (baking soda, monocalcium phosphate), sunflower lecithin or canola lecithin

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHvedemelSolsikkeolieRapsfrøolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Balena Lambertz 481 7,4 g 66,7 g 22,2 g
Party Mix Kroger 481 11,1 g 55,6 g 25,9 g
Fiesta flats Ortega 481 7,4 g 59,3 g 25,9 g
SNICKERS Minis SNICKERS 481 7,4 g 63 g 22,2 g
Gluten Free Vanilla Sandwhich Cremes 365 Whole Food Market 481 3,7 g 66,7 g 22,2 g
Confetti Mini Bites Honolulu Cookie Company 481 3,7 g 55,6 g 25,9 g
Maple Créme Western Family 481 3,7 g 77,8 g 16,7 g
Kafferep IKEA 481 3,7 g 66,7 g 22,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0787692725069. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i The Complete Cremes?

100 g The Complete Cremes har 481 kcal. Serving, 2 cookies, 27 g (27 g): ca. 130 kcal.

Indeholder The Complete Cremes meget protein?

The Complete Cremes indeholder 18,5 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 2 cookies, 27 g (27 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i The Complete Cremes?

The Complete Cremes har 51,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,1 g kostfibre og 25,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i The Complete Cremes?

The Complete Cremes indeholder 22,2 g fedt pr. 100 g, heraf 7,4 g mættet (37 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder The Complete Cremes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i The Complete Cremes?

100 g indeholder 481 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.