DA

The Club

Emballeret produkt Andre fødevarer Lucia’s

The Club indeholder 275 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 138 g (138 g) giver ca. 380 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

100 g giver 24 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

275kcal pr. 100 g
11,6 gprotein
29 gkulhydrat
13 gfedt
380kcal i serving, 1 portion, 138 g (138 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 275 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 5,1 g 25 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 29 mg 10 %
Natrium L 333 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 29 g 11 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Tilsat sukker L 1,5 g 3 %
Protein L 11,6 g 23 %
Vitamin D L 0,73 µg4 %
Calcium L 145 mg11 %
Jern L 4,4 mg24 %
Kalium L 130 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 42 %275kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern24 %Calcium11 %Vitamin D4 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,6 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt13 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt5,1 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium333 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lucia’s
Stregkode
0026605130041
Portion på emballagen
1 portion (138 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Le râpé végétal Vivre vert 275 0,5 g 18 g 22 g
Dried Pitted Noor Dates Good And Father 275 2,5 g 75 g 0 g
Tesco Panini Tesco 275 9,2 g 47,1 g 4,9 g
Pain complet Leclerc 275 12 g 48 g 2,3 g
Electrolyte Hydration Lemon & Lime Nothing Naughty 275 0 g 67,5 g 0 g
Cou farci Panache des landes 275 17 g 0,3 g 18 g
Whole Dates SunDate 275 2,5 g 75 g 0 g
Pâte de figues Rapunzel 275 3,5 g 55 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0026605130041. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. december 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i The Club?

100 g The Club har 275 kcal. Serving, 1 portion, 138 g (138 g): ca. 380 kcal.

Indeholder The Club meget protein?

The Club indeholder 11,6 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 portion, 138 g (138 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i The Club?

The Club har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i The Club?

The Club indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 5,1 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder The Club?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (24 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i The Club?

100 g indeholder 333 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.