Tesco főtt sonka

Emballeret produkt Kød Tesco

Tesco főtt sonka indeholder 91 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 131 kcal pr. 100 g på tværs af 1.442 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tesco főtt sonka fra Tesco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
91kcal pr. 100 g
14 gprotein
0,5 gkulhydrat
4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 91 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 840 mg 37 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 60 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 38 %91kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den nederste fjerdedel af kød (median 20,4 g)
  • Fedt4 gunder medianen for kød (median 4,6 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,8 g)
  • Natrium840 mgunder medianen for kød (median 889 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5051007142106
Kategori
Hams
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sertéscomb (75%), ivóvíz, étkezési só, tartósitószer (nátrium-nitrit), Sul/Só/Sol zselésítőanyag (feldolgozott Euchema moszat), cukor, stabilizátorok (trifoszfátok, difoszfátok), antioxidáns (nátrium-eritroaszkorbát). TÁROLÁS: Fogyasztható (nap, hónap, év): lásd lent. Hütve tárolandó (0 °C és+5 °C között).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sunka Kureci Tesco 91 19,3 g 0,5 g 1,3 g
Szynka Basiuni Sokołów 91 17 g 1,5 g 1,9 g
kokt skinka ICA 91 18 g 2 g 1,1 g
Extrarökt Lantskinka ICA 91 17 g 1,1 g 2,1 g
Smoked Ham Black Forest paysan 91 16,4 g 1,8 g 1,8 g
Old Fashioned Smoked Ham Olymel 91 16,4 g 1,8 g 2,7 g
Black Forest Smoked Ham OLYMEL 91 16,4 g 1,8 g 2,7 g
Honey maple ham Brandt 91 18,2 g 1,8 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5051007142106. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tesco főtt sonka?

100 g Tesco főtt sonka har 91 kcal.

Indeholder Tesco főtt sonka meget protein?

Tesco főtt sonka indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 60 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 20,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tesco főtt sonka?

Tesco főtt sonka har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tesco főtt sonka?

Tesco főtt sonka indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tesco főtt sonka?

100 g indeholder 840 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.