DA

Teppanyaki

Emballeret produkt Måltider og disketter Ajinomoto

Teppanyaki indeholder 136 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 408 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (130 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Teppanyaki fra Ajinomoto, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
136kcal pr. 100 g
6,8 gprotein
19 gkulhydrat
3,5 gfedt
408kcal i serving, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 136 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 368 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Tilsat sukker L 1,1 g 2 %
Protein L 6,8 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 23 %136kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,8 gover medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Kostfibre0,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,4 g)
  • Sukkerarter2,2 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,9 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Natrium368 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 284 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ajinomoto
Stregkode
3700417301819
Mængde
300 g
Portion på emballagen
300 g
Kategori
Mikrobølgeretter
Emballage
fr:etui-en-carton,fr:film-en-plastique
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Riz cuit 52% (eau, riz), viande de filet de poulet rôti traité en salaison 20% (poulet 19,2%, sel, dextrose), légumes en proportion variable 15% (poireau, carotte, carotte jaune, fève de soja (edamame), petit pois, poivron rouge, maïs), sauce _soja_ (eau, _soja_, farine de _blé_, sel), huile de colza, mirin (sirop de glucose, eau, riz gluant, alcool de sucre de canne, sel, riz), eau, arômes naturels (contient _lactose_), sucre, huile de _sésame_ grillé, oignon, extrait d'algue (Saccharina japonica, eau, sel, extrait de levure), poivre, ail.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisRapsfrøolieSukkerLøgHvidløgSaltHvedemelGlucosesirup

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pasta Quattro Formaggi Jütro 136 6,2 g 11,2 g 7,2 g
Fläskschnitzel Dafgårds 136 5,8 g 14 g 5,7 g
Penne à la bolognaise Chef Eugène 136 4,7 g 17,7 g 4,6 g
Chef Select Italian Style Penne all' Arrabbiata Chef Select 136 3,5 g 24 g 2,4 g
Rana Parmigiana di Melanzane Giovanni Rana 136 6,7 g 6,8 g 8,6 g
Caril de Frango com Arroz Branco Continente 136 11 g 13 g 4,2 g
Les aiguillettes de poulet et ses pommes de terre champignons Fleury Michon 136 5,8 g 13 g 7,3 g
Dafgårds Skomakarlåda Dafgårds 136 5,3 g 7,5 g 9,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3700417301819. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Teppanyaki?

100 g Teppanyaki har 136 kcal. Serving, 300 g (300 g): ca. 408 kcal.

Hvor meget protein er der i Teppanyaki?

Teppanyaki indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,4 g i serving, 300 g (300 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Teppanyaki?

Teppanyaki har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Teppanyaki?

Teppanyaki indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Teppanyaki?

100 g indeholder 368 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.