DA

Teff Porridge, Ivory

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter PEREG

Teff Porridge, Ivory indeholder 360 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 0.25 cup (50 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (385 kcal pr. 100 g).

100 g giver 40 % af referenceindtaget for jern og 15 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

360kcal pr. 100 g
14 gprotein
70 gkulhydrat
2 gfedt
180kcal i 0.25 cup (50 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 360 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 10 mg 0,4 %
Kulhydrat i alt L 70 g 25 %
Kostfibre L 8 g 29 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 14 g 28 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 200 mg15 %
Jern L 7,2 mg40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 5 %360kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern40 %Calcium15 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8,1 g)
  • Kostfibre8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 23,3 g)
  • Fedt2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4,9 g)
  • Natrium10 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 356 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
PEREG
Stregkode
0813568003631
Portion på emballagen
0.25 cup
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

WHITE TEFF

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Brown Rice HANNAFORD 360 8 g 78 g 3 g
Cinnamon Swirl, Cinnamon GOOD GRANOLY 360 8 g 64 g 10 g
Low Fat Granola Cereal With Raisins, Raisins HARRIS TEETER 361 8,2 g 77 g 4,1 g
Green Apple Cereal, Green Apple APPLE JACKS 359 5,1 g 84,6 g 3,9 g
Toasted Whole Grain Oat Cereal CHEERIOS 359 12,8 g 74,4 g 6,4 g
Green Apple Cereal, Green Apple APPLE JACKS 359 5,1 g 84,6 g 3,9 g
Berry-Licious Sweetened Multigrain Cereal, Berry FROOT LOOPS 359 5,1 g 87,2 g 2,6 g
Mermazing Berry Cereal, Mermazing Berry KELLOGG'S 359 5,1 g 84,6 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2432400. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. april 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "TEFF PORRIDGE, IVORY". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Teff Porridge, Ivory?

100 g Teff Porridge, Ivory har 360 kcal. 0.25 cup (50 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Teff Porridge, Ivory meget protein?

Teff Porridge, Ivory indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i 0.25 cup (50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Teff Porridge, Ivory?

Teff Porridge, Ivory har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Teff Porridge, Ivory?

Teff Porridge, Ivory indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Teff Porridge, Ivory?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (40 % DV) og calcium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Teff Porridge, Ivory?

100 g indeholder 10 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. april 2021. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.