DA

Tamale Pollo en Salsa Verde

Emballeret produkt Andre fødevarer HEB

Tamale Pollo en Salsa Verde indeholder 211 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tamale, 142 g (142 g) giver ca. 300 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

211kcal pr. 100 g
4,2 gprotein
16,2 gkulhydrat
14,1 gfedt
300kcal i serving, 1 tamale, 142 g (142 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 211 kcal
Fedt i alt L 14,1 g 18 %
Mættet fedt L 5,6 g 28 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 24,6 mg 8 %
Natrium L 627 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 16,2 g 6 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin D L 0,35 µg2 %
Calcium L 91,5 mg7 %
Jern L 0,7 mg4 %
Kalium L 148 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 61 %211kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium7 %Jern4 %Kalium3 %Vitamin D2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt14,1 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt5,6 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium627 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
HEB
Stregkode
0197870186238
Portion på emballagen
1 tamale (142 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cajun Wings Quorn 211 15 g 12 g 9,8 g
Poitrine salée Maison Giffaud 211 14 g 0,5 g 17 g
Inku Special D Private Selection 211 3,6 g 26,4 g 9,6 g
Wegmans white cheddar peorogies Wegmans 211 5,3 g 35,5 g 5,9 g
Tomette provence à l'huile Grand Frais 211 13 g 3,7 g 16 g
Lomo Aoste 211 39 g 1 g 5,7 g
Fleischkäse zum selber machen Migros 211 13 g 1,5 g 17 g
Délice de caramel Les Glaces du Verger 211 3 g 31 g 8,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0197870186238. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tamale Pollo en Salsa Verde?

100 g Tamale Pollo en Salsa Verde har 211 kcal. Serving, 1 tamale, 142 g (142 g): ca. 300 kcal.

Hvor meget protein er der i Tamale Pollo en Salsa Verde?

Tamale Pollo en Salsa Verde indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 tamale, 142 g (142 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tamale Pollo en Salsa Verde?

Tamale Pollo en Salsa Verde har 16,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tamale Pollo en Salsa Verde?

Tamale Pollo en Salsa Verde indeholder 14,1 g fedt pr. 100 g, heraf 5,6 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tamale Pollo en Salsa Verde?

100 g indeholder 627 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.