Taboulé courgettes, taboulé, fêta
Emballeret produkt Måltider og disketter Monoprix
Taboulé courgettes, taboulé, fêta indeholder 136 kcal pr. 100 g. Serving, pour 1 portion de 280 g (280 g) giver ca. 381 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 170 kcal pr. 100 g på tværs af 252 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 136 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,6 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 11 % |
| Natrium L | 368 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 12 g | 4 % |
| Kostfibre L | 2 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,9 g | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 36 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,3 g)
- Sukkerarter4,8 gover medianen for måltider og disketter (median 3,2 g)
- Fedt7,6 gover medianen for måltider og disketter (median 6,3 g)
- Mættet fedt2,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,7 g)
- Natrium368 mgunder medianen for måltider og disketter (median 370 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Courgette** 23% - semoule de BLÉ dur** rehydratée 22% (eau , semoule de BLÉ dur** 10,3% , huile d'olive vierge extra** ) - laitue** 17% - feta au LAIT de brebis et de chèvre pasteurisés** 11,8% - tomate cerise** - tomates mi - séchées** 4,9% (tomates mi - séchées** 3,9% , huile de colza**, ail**, origan**, sel) - huile de tournesol** - cranberries séchées** (cranberries**, sucre**, huile de tournesol**) - oignon vert** - AMANDE** 1% - persil** - vinaigre de vin rouge** - sel - herbes aromatiques** - poivre** - jus de citron à base de concentré** - paprika**. ** ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: TomatSolsikkeolieLøgMandlerEddikeSaltOlivenolieRapsfrøolieHvidløgSukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Taboulé à l'huile d'olive vierge valbio | 134 | 3,2 g | 19 g | 4,5 g |
| Taboulé Méditerannéen Bio Céréalissim Bjorg, Bjorg | 134 | 4,8 g | 23,4 g | 1,4 g |
| Taboulé Léo et Léa | 139 | 3,3 g | 15 g | 6,3 g |
| Taboulé Fontaine santé | 140 | 2 g | 10 g | 10 g |
| Persischer Reis Bofrost | 142 | 2,4 g | 24,5 g | 3,6 g |
| Taboulé Jean Martin Jean Martin | 142 | 3,9 g | 20 g | 4,5 g |
| Taboule Toupargel | 142 | 4,3 g | 26 g | 1,7 g |
| Taboulé Parsley Salad Fontaine Santé | 130 | 2 g | 10 g | 10 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3350033832237. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.