Taboulé

Emballeret produkt Måltider og disketter Fontaine santé

Taboulé indeholder 140 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 170 kcal pr. 100 g på tværs af 252 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Taboulé fra Fontaine santé, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
140kcal pr. 100 g
2 gprotein
10 gkulhydrat
10 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 140 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 460 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 65 %140kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,3 g)
  • Sukkerarter2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,2 g)
  • Fedt10 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,3 g)
  • Mættet fedt1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,7 g)
  • Natrium460 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 370 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fontaine santé
Stregkode
0770333015025
Mængde
350 g
Kategori
Tabbouleh
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

FRESH TOMATOES, FRESH PARSLEY, CANOLA OIL, FRESH ONIONS, CRACKED WHEAT, SEA SALT, CONCENTRATED LEMON JUICE, SPICES, DEHYDRATED VEGETABLES (RED BELL PEPPERS, TOMATOES)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieLøgSaltTomat

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Taboulé Léo et Léa 139 3,3 g 15 g 6,3 g
Persischer Reis Bofrost 142 2,4 g 24,5 g 3,6 g
Taboulé Jean Martin Jean Martin 142 3,9 g 20 g 4,5 g
Taboule Toupargel 142 4,3 g 26 g 1,7 g
Taboulé (+20% offert) Jean Martin 144 4,1 g 20,7 g 4,7 g
Flavors & Terroir Taboulé Saveurs & Terroir 144 8,1 g 15 g 5,3 g
Taboulet au poulet Saladinettes 144 6 g 19 g 4,5 g
Taboulé courgettes, taboulé, fêta Monoprix 136 3,9 g 12 g 7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0770333015025. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Taboulé?

100 g Taboulé har 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Taboulé?

Taboulé indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Taboulé?

Taboulé har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Taboulé?

Taboulé indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Taboulé?

100 g indeholder 460 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.