Tabbouleh Salad

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Lunds & Byerlys

Tabbouleh Salad indeholder 170 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fedtstoffer og olier på FoodFactly (159 kcal pr. 100 g).

100 g giver 40 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tabbouleh Salad fra Lunds & Byerlys, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
170kcal pr. 100 g
3 gprotein
15 gkulhydrat
13 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 170 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3 g 6 %
C-vitamin L 36 mg40 %
Calcium L 52 mg4 %
Jern L 1,4 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 62 %170kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin40 %Jern8 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 4 g)
  • Kostfibre3 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 2,1 g)
  • Sukkerarter2 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 3,6 g)
  • Fedt13 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 5,8 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lunds & Byerlys
Stregkode
0018169662878
Mængde
269.3g
Kategori
Tabbouleh med olivenolie
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Roma Tomatoes, Parsley, Parboiled And Cracked Bulgur Wheat, Blended Oil (Canola Oil, Extra Virgin Olive Oil), Lemon Juice, Red Onion, Salt,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatLøgSaltRapsfrøolieOlivenolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Taboulé à l’orientale toque du chef 167 4,1 g 24 g 5,6 g
Taboulé à l'huile d'olive 4% et aux olives noires Pierre Martinet 176 4,2 g 22 g 7,6 g
Taboulé Oriental Menthe et Huile d'Olive Vierge Extra Bonduelle 178 5 g 25 g 6 g
Mon taboulé méditerranéen Pierre Martinet 178 3,9 g 21 g 8,2 g
Mon Taboulé Oriental à l'Huile d'Olive Vierge Extra Pierre Martinet 178 4,6 g 24 g 7,1 g
Taboulé oriental à l'huile d'olive Martinet 179 4,3 g 25 g 6,3 g
Tabulé Oriental Ensalada de Sémola con Verduras Casa Morando 159 4,2 g 23 g 5,1 g
taboulé aux fèves de soja à la menthe Pierre Martinet 182 5,7 g 20 g 8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0018169662878. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. april 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tabbouleh Salad?

100 g Tabbouleh Salad har 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Tabbouleh Salad?

Tabbouleh Salad indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier hører det til den nederste fjerdedel (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tabbouleh Salad?

Tabbouleh Salad har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tabbouleh Salad?

Tabbouleh Salad indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tabbouleh Salad?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (40 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tabbouleh Salad?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.