Mon taboulé méditerranéen

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Pierre Martinet

Mon taboulé méditerranéen indeholder 178 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fedtstoffer og olier på FoodFactly, hvor medianen er 159 kcal pr. 100 g på tværs af 23 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mon taboulé méditerranéen fra Pierre Martinet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
178kcal pr. 100 g
3,9 gprotein
21 gkulhydrat
8,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 178 kcal
Fedt i alt L 8,2 g 11 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 21 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,9 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 43 %178kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,9 gunder medianen for fedtstoffer og olier (median 4 g)
  • Sukkerarter6,3 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 3,6 g)
  • Fedt8,2 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 5,8 g)
  • Mættet fedt1 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,7 g)
  • Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pierre Martinet
Stregkode
3281780891683
Mængde
800g
Kategori
Tabbouleh med olivenolie
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

semoule de blé dur réhydratée 53% (eau, semoule de blé dur), légumes (poivrons, tomates, oignons), huile d'olive vierge extra, huile de colza, raisins secs, olives noires 2,9%, épices, jus de citron à base de concentré, vinaigre d'alcool, sel, sucre, conservateur : sorbate de potassium.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: OlivenolieRapsfrøolieEddikeSaltSukkerTomatLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Taboulé Oriental Menthe et Huile d'Olive Vierge Extra Bonduelle 178 5 g 25 g 6 g
Mon Taboulé Oriental à l'Huile d'Olive Vierge Extra Pierre Martinet 178 4,6 g 24 g 7,1 g
Taboulé oriental à l'huile d'olive Martinet 179 4,3 g 25 g 6,3 g
Taboulé à l'huile d'olive 4% et aux olives noires Pierre Martinet 176 4,2 g 22 g 7,6 g
taboulé aux fèves de soja à la menthe Pierre Martinet 182 5,7 g 20 g 8 g
Mon taboulé aux fèves de soja Pierre Martinet 182 5,7 g 20 g 8 g
Taboulé à l'huile d'olive Monoprix 183 3,9 g 25 g 7,1 g
Tabbouleh Salad Lunds & Byerlys 170 3 g 15 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3281780891683. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mon taboulé méditerranéen?

100 g Mon taboulé méditerranéen har 178 kcal.

Hvor meget protein er der i Mon taboulé méditerranéen?

Mon taboulé méditerranéen indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier ligger det under medianen (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mon taboulé méditerranéen?

Mon taboulé méditerranéen har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mon taboulé méditerranéen?

Mon taboulé méditerranéen indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mon taboulé méditerranéen?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.