DA

T-Bone Steak

Emballeret produkt Drikkevarer Food lion

T-Bone Steak indeholder 223 kcal pr. 100 g. Serving, 1 steak, 112 g (112 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

223kcal pr. 100 g
19,6 gprotein
0 gkulhydrat
16,1 gfedt
250kcal i serving, 1 steak, 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 223 kcal
Fedt i alt L 16,1 g 21 %
Mættet fedt L 6,3 g 31 %
Transfedt L 0,89 g
Kolesterol L 62,5 mg 21 %
Natrium L 35,7 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 19,6 g 39 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 232 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Fedt: 65 %223kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Kalium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt16,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt6,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium35,7 mgover medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Food lion
Stregkode
0221670017017
Portion på emballagen
1 steak (112 g)
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Strip Steak Verde 223 20,5 g 0 g 15,2 g
Beef NY Strip Steak BUTCHERBOX 223 20,5 g 0 g 15,2 g
Top Sirloin Steak USDA CHOICE 223 20,5 g 0 g 16,1 g
Beef Chuck Thin Steak Butcher's Specialty by Lidl 223 18,8 g 0 g 17 g
USDA Select Strip Loin Steak Commissary 223 20,5 g 0 g 15,2 g
Beef Strip Steak, Thick-Cut, Boneless Butcherbox 223 20,5 g 0 g 15,2 g
Top Sirloin Steak Black Angus 223 20,5 g 0 g 16,1 g
Grass Fed Ribeye Steak Walmart Marketside 223 20,5 g 0 g 15,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0221670017017. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i T-Bone Steak?

100 g T-Bone Steak har 223 kcal. Serving, 1 steak, 112 g (112 g): ca. 250 kcal.

Indeholder T-Bone Steak meget protein?

T-Bone Steak indeholder 19,6 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 steak, 112 g (112 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i T-Bone Steak?

T-Bone Steak har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i T-Bone Steak?

T-Bone Steak indeholder 16,1 g fedt pr. 100 g, heraf 6,3 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i T-Bone Steak?

100 g indeholder 35,7 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.