Sweet Potato

Emballeret produkt Sweets og Desserter Aviso

Sweet Potato indeholder 176 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 85 g (85 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sweet Potato fra Aviso, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
176kcal pr. 100 g
1,2 gprotein
24,7 gkulhydrat
7,7 gfedt
150kcal i serving, 1 cup, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 176 kcal
Fedt i alt L 7,7 g 10 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 159 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 24,7 g 9 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 7,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,2 g 2 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Calcium L 24,7 mg2 %
Jern L 0,24 mg1 %
Kalium L 300 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 40 %176kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium6 %Calcium2 %Jern1 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre3,5 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter7,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt7,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium159 mgunder medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,67 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Aviso
Stregkode
0836860000702
Portion på emballagen
1 cup (85 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Honey Garlic Flavour Wings Schneiders 176 17,6 g 4,8 g 10,4 g
Banana Chocolate Ice Cream Sweet n' Nice 176 2,4 g 24,8 g 7,2 g
Honey Dijon Chicken Breast Whole Foods 176 16,8 g 3,5 g 10,6 g
Passionfruit & Kamahi Honey Yoghurt Ice Cream Kapiti 176 2 g 28,2 g 6 g
UNGER shepherds Pie Unger 176 10,4 g 12 g 9,6 g
colored sweet-waxy corn on the Cob n47 176 4 g 35,2 g 2 g
Ice Cream - Passionfruit & Honey Kāpiti 176 2 g 28,2 g 6 g
Peach Ice Cream Sweet Delicious 176 2,3 g 10,8 g 13,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0836860000702. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sweet Potato?

100 g Sweet Potato har 176 kcal. Serving, 1 cup, 85 g (85 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Sweet Potato?

Sweet Potato indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 cup, 85 g (85 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sweet Potato?

Sweet Potato har 24,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sweet Potato?

Sweet Potato indeholder 7,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sweet Potato?

100 g indeholder 159 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.