Sweet Mornings Oatmeal

Emballeret produkt Måltider og disketter trivia

Sweet Mornings Oatmeal indeholder 382 kcal pr. 100 g. Serving, 1 packet, 55 g (55 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sweet Mornings Oatmeal fra trivia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
382kcal pr. 100 g
21,8 gprotein
60 gkulhydrat
5,5 gfedt
210kcal i serving, 1 packet, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 382 kcal
Fedt i alt L 5,5 g 7 %
Mættet fedt L 0,91 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 618 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 21,8 g 44 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 90,9 mg7 %
Jern L 4,2 mg23 %
Kalium L 345 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 13 %382kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern23 %Kalium7 %Calcium7 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt5,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,91 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium618 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
trivia
Stregkode
0812130021233
Portion på emballagen
1 packet (55 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lower sugar, maple, and brown sugar oatmeal Harris Teeter 382 11,8 g 70,6 g 5,9 g
Maple & brown sugar oatmeal Kroger 382 9,1 g 78,2 g 4,6 g
Diet meal bar Bodylab 382 27 g 39 g 12 g
Burger Sauce Cheese Melts Tesco 382 21,2 g 3,8 g 31 g
Instant Oatmeal Maple & Brown Sugar bowl & basket 382 11,8 g 70,6 g 5,9 g
Oatmeal Raisin Cookies GIANT 382 5,9 g 58,8 g 14,7 g
Burger Sauce Birch & Waite 382 2 g 10,4 g 37,2 g
Sweet Mornings Oatmeal Apple Cinnamon Truvia 382 21,8 g 60 g 5,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0812130021233. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sweet Mornings Oatmeal?

100 g Sweet Mornings Oatmeal har 382 kcal. Serving, 1 packet, 55 g (55 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Sweet Mornings Oatmeal meget protein?

Sweet Mornings Oatmeal indeholder 21,8 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 packet, 55 g (55 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sweet Mornings Oatmeal?

Sweet Mornings Oatmeal har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sweet Mornings Oatmeal?

Sweet Mornings Oatmeal indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,91 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sweet Mornings Oatmeal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sweet Mornings Oatmeal?

100 g indeholder 618 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.