Hvor meget protein er der i Sweet Corn?

Sweet Corn indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 5,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sweet Corn?

Sweet Corn har 12,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sweet Corn?

Sweet Corn indeholder 0,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sweet Corn?

100 g indeholder 197 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sweet Corn

Emballeret produkt Grøntsager Μεσόγειος

Sweet Corn indeholder 67 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 341 kcal pr. 100 g på tværs af 308 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

67kcal pr. 100 g

1,5 gprotein

12,3 gkulhydrat

0,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	67 kcal
Fedt i alt L	0,8 g	1 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Natrium L	197 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	12,3 g	4 %
Kostfibre L	2,3 g	8 %
Sukkerarter i alt L	1,5 g
Protein L	1,5 g	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 79 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein1,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,5 g)
Kostfibre2,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 3,7 g)
Sukkerarter1,5 gunder medianen for grøntsager (median 2,7 g)
Fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 3,3 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,6 g)
Natrium197 mgunder medianen for grøntsager (median 240 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Μεσόγειος
Stregkode: 5290227000739
Kategori: Majs
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Majs, på dåse, tilberedt, uden tilsat fedt Tilberedt	67	2,3 g	14,3 g	1,2 g
Majs, på dåse, natriumreduceret, tilberedt, uden tilsat fedt Tilberedt	66	2,1 g	14,9 g	0,83 g
Maiz en lata Carrefour	69	2,3 g	8,6 g	2,1 g
Majskolvar Eldorado	70	2,1 g	14 g	1 g
Sonnenmais King's Crown	71	3 g	11 g	1 g
Gemüsemais Bio Hofer	71	2,5 g	11 g	1,2 g
Maïs korrels zoet PLUS	71	2,5 g	11 g	1,2 g
Majs, cremet	72	1,7 g	18,1 g	0,42 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5290227000739. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.