Sushi

Emballeret produkt Måltider og disketter Market Basket

Sushi indeholder 125 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 281 g (281 g) giver ca. 351 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

125kcal pr. 100 g
7,8 gprotein
17,1 gkulhydrat
2,9 gfedt
351kcal i serving, 1 portion, 281 g (281 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 125 kcal
Fedt i alt L 2,9 g 4 %
Mættet fedt L 0,53 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 14,2 mg 5 %
Natrium L 242 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 17,1 g 6 %
Kostfibre L 0,71 g 3 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Tilsat sukker L 2,1 g 4 %
Protein L 7,8 g 16 %
Vitamin D L 1,8 µg9 %
Calcium L 17,8 mg1 %
Jern L 1,1 mg6 %
Kalium L 171 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 20 %125kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D9 %Jern6 %Kalium4 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre0,71 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,53 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium242 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Market Basket
Stregkode
0207831212996
Portion på emballagen
1 portion (281 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Five Spice Tofu Shiitake Dumplings Mei Mei 125 2,7 g 21,4 g 4 g
Pizza Mac & Cheese Clean Eatz 125 11 g 12,9 g 3,2 g
Beef Stew & Dumplings Heritage Classic Collection 125 6,4 g 14 g 4,8 g
Bacon cheeseburger Bowl Clean Eatz 125 8,1 g 6,3 g 7,5 g
Beef For Sandwich Steak Good And Gather 125 23,2 g 0 g 3,6 g
Tex-Mex Chicken Burrito Bowl (BF) Prep Kitchen 125 10 g 11 g 5 g
ULTIMATE Plant-Based Bowls Plant-Based Chick'n Fried Rice gardein 125 6,3 g 15,7 g 4,3 g
Mmm! Meat Lasagna Mmm! 125 8,5 g 14,1 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0207831212996. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sushi?

100 g Sushi har 125 kcal. Serving, 1 portion, 281 g (281 g): ca. 351 kcal.

Hvor meget protein er der i Sushi?

Sushi indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 portion, 281 g (281 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sushi?

Sushi har 17,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,71 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sushi?

Sushi indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,53 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sushi?

100 g indeholder 242 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.