Stir fry

Emballeret produkt Andre fødevarer Nissin

Stir fry indeholder 385 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 28 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Stir fry fra Nissin, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal pr. 100 g
11,5 gprotein
70,5 gkulhydrat
6,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 385 kcal
Fedt i alt L 6,4 g 8 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 6 mg 2 %
Natrium L 1.410 mg 61 %
Kulhydrat i alt L 70,5 g 26 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 11,5 g
Tilsat sukker L 6,4 g 13 %
Protein L 11,5 g 23 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 64 mg5 %
Jern L 5 mg28 %
Kalium L 333 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 15 %385kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern28 %Kalium7 %Calcium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,5 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,6 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter11,5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt6,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,6 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium1.410 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 385 kcal385 kcal
Protein 11,5 g11,5 g
Kulhydrat 70,5 g70,5 g
Fedt 6,4 g6,4 g
Kostfibre 2,6 g2,6 g
Sukkerarter 11,5 g11,5 g
Natrium 1.410 mg1.410 mg

Produktdetaljer

Mærke
Nissin
Stregkode
0070662407011
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Galette de maïs bio Sondey 385 6,9 g 85,9 g 1,2 g
Marinade Provençale Chatel 385 1,3 g 5,4 g 39,3 g
Amplify Xl Toffee Macchiato Premium Protein PMD 385 64,1 g 15,4 g 7,7 g
Protein riegel Allin 385 26 g 40 g 12 g
Mayo Mayonnaise 385 0 g 7,7 g 46,2 g
Lard à griller Ip-Suisse 385 17 g 0,5 g 35 g
Mélange pour Mojito Légendes Gourmandes 385 0,5 g 93 g 0,5 g
Cocoa puffs General Mills 385 5,5 g 86,1 g 5,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2567949. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0070662407011. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juni 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Stir fry?

100 g Stir fry har 385 kcal.

Indeholder Stir fry meget protein?

Stir fry indeholder 11,5 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Stir fry?

Stir fry har 70,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 11,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Stir fry?

Stir fry indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Stir fry?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Stir fry?

100 g indeholder 1.410 mg natrium, 61 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 29. juni 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.