DA

Stir Fry Chicken Bowl

Emballeret produkt Fjerkræ Vertical Diet

Stir Fry Chicken Bowl indeholder 131 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 283 g (283 g) giver ca. 371 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra protein, og 42 % fra kulhydrat og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Stir Fry Chicken Bowl fra Vertical Diet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
131kcal pr. 100 g
14,8 gprotein
13,4 gkulhydrat
1,8 gfedt
371kcal i serving, 1 portion, 283 g (283 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 131 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,18 g 0,9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 24,7 mg 8 %
Natrium L 205 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 13,4 g 5 %
Kostfibre L 0,35 g 1 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 0,71 g 1 %
Protein L 14,8 g 30 %
Calcium L 14,1 mg1 %
Jern L 0,035 mg0,2 %
Kalium L 318 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 12 %131kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium7 %Calcium1 %Jern0,2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,8 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0,35 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter1,4 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,18 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium205 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Vertical Diet
Stregkode
0688201130582
Mængde
10 oz
Portion på emballagen
1 portion (283 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Turkey & Swiss on multigrain Market District 131 13,5 g 10,1 g 4,2 g
Teriyaki Grilled Chicken Breast Whole Foods 131 21,4 g 2,4 g 4,2 g
Wafer thin roast chicken Iceland 131 19,3 g 2,7 g 4,7 g
rice & chicken HSN 131 7 g 18,4 g 3,3 g
Chicken teriyaki noodle salad Asda 131 6,5 g 18 g 3,8 g
Chicken Breast Mini Fillets Asda 131 28 g 0,5 g 1,8 g
Grilled Chicken Appleton farms 131 21,4 g 3,6 g 2,4 g
Mexican Chicken Kebabs Pam’s 131 20,2 g 5,1 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0688201130582. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Stir Fry Chicken Bowl?

100 g Stir Fry Chicken Bowl har 131 kcal. Serving, 1 portion, 283 g (283 g): ca. 371 kcal.

Indeholder Stir Fry Chicken Bowl meget protein?

Stir Fry Chicken Bowl indeholder 14,8 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 41,9 g i serving, 1 portion, 283 g (283 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Stir Fry Chicken Bowl?

Stir Fry Chicken Bowl har 13,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,35 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Stir Fry Chicken Bowl?

Stir Fry Chicken Bowl indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,18 g mættet (0,9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Stir Fry Chicken Bowl?

100 g indeholder 205 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.