Stir-fry cheese ramen

Emballeret produkt Måltider og disketter Ottogi

Stir-fry cheese ramen indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 130 g (130 g) giver ca. 520 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Stir-fry cheese ramen fra Ottogi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
63,8 gkulhydrat
12,3 gfedt
520kcal i serving, 1 package, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 12,3 g 16 %
Mættet fedt L 6,9 g 35 %
Kolesterol L 3,8 mg 1 %
Natrium L 962 mg 42 %
Kulhydrat i alt L 63,8 g 23 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 8,5 g
Protein L 8,5 g 17 %
Calcium L 61,5 mg5 %
Jern L 0,62 mg3 %
Kalium L 162 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 28 %400kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium5 %Kalium3 %Jern3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter8,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt12,3 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt6,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium962 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ottogi
Stregkode
8801045178226
Mængde
1pcs
Portion på emballagen
1 package (130 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Instant oatmeal Best Choice 400 8,6 g 77,1 g 5,7 g
Apple Pie Flavored Oatmeal Bakery On Main 400 10 g 74 g 7 g
Roasted Sushi Nori Seaweed Yamamotoyama USA 400 40 g 40 g 0 g
Sushi Nori Assi 400 40 g 40 g 0 g
Oatmeal Chocolate Chip Bar Zing® Bars by Mindful Nourishment 400 20 g 46 g 20 g
Bright-Eyed Berry Peanut Butter & Strawberry Jam Sandwich Smucker's 400 15 g 41,2 g 22,5 g
Atkins meal bats Chocolate/peanut butter bar 400 26,7 g 38,3 g 25 g
Instant Oatmeal Great Value 400 13,3 g 66,7 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8801045178226. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Stir-fry cheese ramen?

100 g Stir-fry cheese ramen har 400 kcal. Serving, 1 package, 130 g (130 g): ca. 520 kcal.

Hvor meget protein er der i Stir-fry cheese ramen?

Stir-fry cheese ramen indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 package, 130 g (130 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Stir-fry cheese ramen?

Stir-fry cheese ramen har 63,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 8,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Stir-fry cheese ramen?

Stir-fry cheese ramen indeholder 12,3 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Stir-fry cheese ramen?

100 g indeholder 962 mg natrium, 42 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.