DA

Steamready Riced Cauliflower

Emballeret produkt Grøntsager AHOLD

Steamready Riced Cauliflower indeholder 24 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 cup (85 g) giver ca. 20 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

100 g giver 55 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

24kcal pr. 100 g
1,2 gprotein
4,7 gkulhydrat
0 gfedt
20kcal i 1 cup (85 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 24 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 24 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 1,2 g 2 %
C-vitamin L 49,4 mg55 %
Calcium L 24 mg2 %
Jern L 0,42 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 80 %24kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 80 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin55 %Jern2 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
AHOLD
Stregkode
68826718696
Portion på emballagen
1 cup
Kategori
Frosne grøntsager

Ingredienser

CAULIFLOWER.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chopped Broccoli SHOPRITE 24 2,4 g 4,7 g 0 g
Steam-In-Bag Broccoli Florets GOOD & GATHER 24 2,4 g 4,7 g 0 g
Whole foods market, cut cauliflower Whole Foods Market 24 2,4 g 4,7 g 0 g
Red, Green & Yellow Pepper Strips Signature Select 24 1,2 g 4,7 g 0 g
Steamable broccoli florets Tops 24 2,4 g 4,7 g 0 g
Steam-In-Bag Cauliflower GOOD & GATHER 24 2,4 g 4,7 g 0 g
Cicoria Catalogna a Cubetti Delizie dal Sole 24 1,7 g 1,6 g 0,5 g
Ahold, nature's promise, organic cut leaf spinach Ahold 24 0 g 4,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1956737. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. maj 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "STEAMREADY RICED CAULIFLOWER". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Steamready Riced Cauliflower?

100 g Steamready Riced Cauliflower har 24 kcal. 1 cup (85 g): ca. 20 kcal.

Hvor meget protein er der i Steamready Riced Cauliflower?

Steamready Riced Cauliflower indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i 1 cup (85 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Steamready Riced Cauliflower?

Steamready Riced Cauliflower har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Steamready Riced Cauliflower?

Steamready Riced Cauliflower indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Steamready Riced Cauliflower?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (55 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Steamready Riced Cauliflower?

100 g indeholder 24 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 6. maj 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.