DA

Steak W/ Red Potatoes & Broccoli

Emballeret produkt Drikkevarer Fork To Fit

Steak W/ Red Potatoes & Broccoli indeholder 168 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 285 g (285 g) giver ca. 479 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

168kcal pr. 100 g
14,7 gprotein
7 gkulhydrat
9,1 gfedt
479kcal i serving, 1 portion, 285 g (285 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 168 kcal
Fedt i alt L 9,1 g 12 %
Mættet fedt L 3,9 g 19 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 38,6 mg 13 %
Natrium L 239 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 7 g 3 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14,7 g 29 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 21,1 mg2 %
Jern L 2,1 mg11 %
Kalium L 375 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 49 %168kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Kalium8 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre1,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter0,7 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt9,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt3,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium239 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fork To Fit
Stregkode
0850055487611
Portion på emballagen
1 portion (285 g)
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beef Flank Steak Kalbi Marinated 168 17,6 g 10,6 g 5,3 g
Petite Sirloin Steak Good & Gather 168 21,2 g 0 g 8,8 g
Certified Angus Beef SIRLOIN tip Steaks USDA Choice Market Basket 168 22,9 g 0 g 8,8 g
Beef Petite Sirloin Steaks Winchester Farms 168 30,1 g 0,89 g 5,3 g
Eye Of Round Angus Steak USDA at Aldi’s 168 21,2 g 0 g 8,8 g
Brazilian Style Steakhouse Beef Petite Sirloin Steaks Winchester Farms 168 30,1 g 0,89 g 5,3 g
Irish Beef Steak Mince Irish Country 168 20,4 g 0 g 9,7 g
Petite Sirloin Steak Good & Gather 168 21,2 g 0 g 8,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850055487611. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Steak W/ Red Potatoes & Broccoli?

100 g Steak W/ Red Potatoes & Broccoli har 168 kcal. Serving, 1 portion, 285 g (285 g): ca. 479 kcal.

Indeholder Steak W/ Red Potatoes & Broccoli meget protein?

Steak W/ Red Potatoes & Broccoli indeholder 14,7 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 41,9 g i serving, 1 portion, 285 g (285 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Steak W/ Red Potatoes & Broccoli?

Steak W/ Red Potatoes & Broccoli har 7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Steak W/ Red Potatoes & Broccoli?

Steak W/ Red Potatoes & Broccoli indeholder 9,1 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Steak W/ Red Potatoes & Broccoli?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Steak W/ Red Potatoes & Broccoli?

100 g indeholder 239 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.