DA

Squid Champon Ramyun

Emballeret produkt Kød Nongshim

Squid Champon Ramyun indeholder 403 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bag, 124 g (124 g) giver ca. 500 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

403kcal pr. 100 g
8,9 gprotein
66,1 gkulhydrat
12,9 gfedt
500kcal i serving, 1 bag, 124 g (124 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 403 kcal
Fedt i alt L 12,9 g 17 %
Mættet fedt L 5,6 g 28 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 12,1 mg 4 %
Natrium L 1.347 mg 59 %
Kulhydrat i alt L 66,1 g 24 %
Kostfibre L 6,5 g 23 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 8,9 g 18 %
Calcium L 24,2 mg2 %
Jern L 2 mg11 %
Kalium L 202 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 28 %403kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Kalium4 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,9 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre6,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt12,9 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt5,6 gover medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium1.347 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nongshim
Stregkode
0031146158218
Portion på emballagen
1 bag (124 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Glenfiddich mincemeat tarts Walkers 403 3,2 g 66,1 g 14,5 g
Organic protein hemp & cacao Inca organic 403 57 g 15,3 g 15 g
Brugse Ham Ganda 403 48,3 g 0,83 g 23,3 g
Beef Protein Protein a Co 403 95 g 0 g 0 g
Salt And Chilli Pork Slices Fire Pit 403 21,5 g 4 g 33,8 g
Salami Extra Protein Panda 403 38 g 2 g 27 g
Beef Jerky Jerky King 403 70 g 1,5 g 12,3 g
Unsmoked Streaky Bacon Aldi Specially Selected 403 20,5 g 1,9 g 34,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0031146158218. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Squid Champon Ramyun?

100 g Squid Champon Ramyun har 403 kcal. Serving, 1 bag, 124 g (124 g): ca. 500 kcal.

Hvor meget protein er der i Squid Champon Ramyun?

Squid Champon Ramyun indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 bag, 124 g (124 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Squid Champon Ramyun?

Squid Champon Ramyun har 66,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Squid Champon Ramyun?

Squid Champon Ramyun indeholder 12,9 g fedt pr. 100 g, heraf 5,6 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Squid Champon Ramyun?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Squid Champon Ramyun?

100 g indeholder 1.347 mg natrium, 59 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.