Sportler Brei

Emballeret produkt Brød og bagværk Rapunzel

Sportler Brei indeholder 345 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sportler Brei fra Rapunzel, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
345kcal pr. 100 g
18 gprotein
50 gkulhydrat
4,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 345 kcal
Fedt i alt L 4,8 g 6 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre L 15 g 54 %
Sukkerarter i alt L 15 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 14 %345kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 12 g)
  • Kostfibre15 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
  • Sukkerarter15 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4,2 g)
  • Fedt4,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,2 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,4 g)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rapunzel
Stregkode
4006040015048
Mængde
500 g
Kategori
Hvedeflager, valset
Emballage
de:produkt
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

HAFERVOLLKORNFLOCKEN 28 %, DINKELVOLLKORNFLOCKEN (eine WEIZENart) 20%, SÜSSLUPINENMEHL, Datteln gemahlen, Aprikosen getrocknet gehackt 8% (Aprikosen, Reismehl), SOJASCHNETZEL gemahlen, Amaranthmehl, Erdbeerstücke gefriergetrocknet 2%, Leinmehl, Bourbon Vanille. 100% aus kontrolliert biologischem Anbau.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dinkelflocken Vanadis 346 17 g 60 g 1,7 g
Brinta Brinta 347 14 g 64 g 1,9 g
Flocons de blé complet Bio par nature 347 12 g 61 g 2,5 g
Bonavita Tönköly búzapehely Bonavita 343 12 g 61 g 3 g
Flocons de Petit Épeautre Naturaline 349 13,3 g 64 g 2,6 g
Dinkelflocken gemischt Migros bio 340 11 g 65 g 2 g
Flocons de blé ancien Celnat 338 12 g 64 g 1,8 g
Flocons de blé Biologique Greenweez 333 9,1 g 63,8 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4006040015048. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sportler Brei?

100 g Sportler Brei har 345 kcal.

Indeholder Sportler Brei meget protein?

Sportler Brei indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sportler Brei?

Sportler Brei har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15 g kostfibre og 15 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sportler Brei?

Sportler Brei indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sportler Brei?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.