DA

Spiral sliced Ham

Emballeret produkt Kød Signature Select

Spiral sliced Ham indeholder 165 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

165kcal pr. 100 g
17,6 gprotein
4,7 gkulhydrat
8,2 gfedt
140kcal i serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 165 kcal
Fedt i alt L 8,2 g 11 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Kolesterol L 64,7 mg 22 %
Natrium L 1.050 mg 46 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 2,4 g 5 %
Protein L 17,6 g 35 %
Vitamin D L 0,47 µg2 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0,82 mg5 %
Kalium L 905 mg19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 45 %165kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium19 %Jern5 %Vitamin D2 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,6 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter2,4 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt8,2 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt2,9 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium1.050 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Signature Select
Stregkode
0260933443248
Portion på emballagen
1 portion (85.048 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beef Schintzel Crunch Crumbed IGA 165 15,9 g 18,4 g 2,7 g
Jack Daniels Pulled Pork Jack Daniel's 165 13,1 g 15,7 g 5 g
Flamingo Brand, Cooked Pork Meatballs Great Wall Food Co. Inc. 165 15,3 g 5,9 g 9,4 g
Thai Green Curry Beef youfoodz 165 10,7 g 11,7 g 8,1 g
Beef Shin Morrisons 165 21,8 g 0 g 8,6 g
Country Breakfast Bowl With Sausage Snap Kitchen 165 12,1 g 9,9 g 9,9 g
Schulte’s Salami Stick 5 Peppers Schulte’s 165 7,7 g 1,6 g 14,3 g
Frozen Beef Tendon Balls Tasty Life 165 16,1 g 7,1 g 8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0260933443248. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spiral sliced Ham?

100 g Spiral sliced Ham har 165 kcal. Serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Spiral sliced Ham meget protein?

Spiral sliced Ham indeholder 17,6 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 portion, 85.048 g (85,1 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spiral sliced Ham?

Spiral sliced Ham har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spiral sliced Ham?

Spiral sliced Ham indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spiral sliced Ham?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spiral sliced Ham?

100 g indeholder 1.050 mg natrium, 46 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.