DA

Spinach Mozzarella Stuffed Mushrooms, Spinach Mozzarella

Emballeret produkt Andre fødevarer FRESH KITCHENS

Spinach Mozzarella Stuffed Mushrooms, Spinach Mozzarella indeholder 113 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2 stuffed mushroom caps (71 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 158 kcal pr. 100 g på tværs af 1.113 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

113kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
2,8 gkulhydrat
7 gfedt
80kcal i 2 stuffed mushroom caps (71 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 113 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 4,9 g 25 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 28 mg 9 %
Natrium L 225 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 2,8 g 1 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 8,5 g 17 %
Calcium L 141 mg11 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 197 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 58 %113kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium11 %Kalium4 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gover medianen for andre fødevarer (median 8,2 g)
  • Kostfibre1,4 gover medianen for andre fødevarer (median 1,2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Fedt7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
  • Mættet fedt4,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2,5 g)
  • Natrium225 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 343 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
FRESH KITCHENS
Stregkode
0042797971255
Portion på emballagen
2 stuffed mushroom caps
Kategori
Andet delikatesse

Ingredienser

MUSHROOMS, MOZZARELLA CHEESE (CULTURED PASTEURIZED MILK, SALT, ENZYMES, POWDERED CELLULOSE [ANTICAKING]), SPINACH.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chipotle Bbq Chicken With Cheddar Roasted Cauliflower, Chipotle Bbq Chicken HOME CHEF 113 10,9 g 7 g 4,5 g
Chicken Breast With Red Wine Bordelaise And Parmesan Cottage Fries With Roasted Asparagus Meal Kits, Chicken Breast With Red Wine Bordelaise HOME CHEF 113 10,5 g 8,1 g 4,3 g
Shrimp With Mustard Sauce, Mustard Sauce OCEAN LEGACY 113 22,5 g 0 g 1,4 g
Chicken Enchiladas With Salsa Verde DEMETER'S PANTRY 113 4,1 g 11,3 g 5,2 g
Fig-Balsamic Pork Chop With Potatoes, Spinach, And Blue Cheese Meals Cooking Kit, Fig-Balsamic Pork Chop PLATED. 113 11,7 g 9,2 g 3,7 g
Creamy Russet Potatoes Blended With Milk And Butter Mashed Potatoes, Creamy SIGNATURE CAFE 113 2,4 g 16,1 g 4 g
Homestyle Mashed Potatoes, Homestyle SIGNATURE SELECT 113 2,4 g 16,1 g 4 g
Turkey Meatloaf With Mashed Sweet Potatoes, Garlic Green Beans, & Housemade Ketchup, Turkey SNAP KITCHEN 113 8 g 9,6 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2398964. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. november 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "SPINACH MOZZARELLA STUFFED MUSHROOMS, SPINACH MOZZARELLA". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spinach Mozzarella Stuffed Mushrooms, Spinach Mozzarella?

100 g Spinach Mozzarella Stuffed Mushrooms, Spinach Mozzarella har 113 kcal. 2 stuffed mushroom caps (71 g): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Spinach Mozzarella Stuffed Mushrooms, Spinach Mozzarella?

Spinach Mozzarella Stuffed Mushrooms, Spinach Mozzarella indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i 2 stuffed mushroom caps (71 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 8,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spinach Mozzarella Stuffed Mushrooms, Spinach Mozzarella?

Spinach Mozzarella Stuffed Mushrooms, Spinach Mozzarella har 2,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Spinach Mozzarella Stuffed Mushrooms, Spinach Mozzarella?

Spinach Mozzarella Stuffed Mushrooms, Spinach Mozzarella indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 4,9 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spinach Mozzarella Stuffed Mushrooms, Spinach Mozzarella?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spinach Mozzarella Stuffed Mushrooms, Spinach Mozzarella?

100 g indeholder 225 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 25. november 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.