DA

Spicy Sesame Shrimp Bowl

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Freshprep

Spicy Sesame Shrimp Bowl indeholder 143 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 335 g (335 g) giver ca. 480 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

143kcal pr. 100 g
11 gprotein
8,4 gkulhydrat
7,8 gfedt
480kcal i serving, 1 portion, 335 g (335 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 143 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0,03 g
Kolesterol L 68,7 mg 23 %
Natrium L 206 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 8,4 g 3 %
Kostfibre L 2,1 g 7 %
Sukkerarter i alt L 4,5 g
Protein L 11 g 22 %
Calcium L 89,6 mg7 %
Jern L 1,5 mg8 %
Kalium L 373 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 47 %143kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern8 %Kalium8 %Calcium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre2,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter4,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt7,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium206 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Freshprep
Stregkode
0990485803831
Portion på emballagen
1 portion (335 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fantasie Philadelphia Salmone Norvegese Philadelphia 143 7,7 g 5 g 10 g
SHRIMP SCAMPI with PASTA LUKE'S 143 5,1 g 19,5 g 5,1 g
Shrimp Alfredo Scott & Jon’s 143 9,2 g 16,9 g 4 g
Shrimp Diavolo Pasta Myomeals 143 9,8 g 15,6 g 4,6 g
Samanco fish red bean Binggrae 143 1,7 g 25,7 g 3,7 g
Magnesium Power Bowl Tuna With Brown Rice, Chargrilled Corn, Black Beans And Lime & Chilli PORTVIEW 143 12 g 16,4 g 3 g
Miso Salmon NATURAL FITNESS FOOD 143 9,4 g 8,8 g 8,4 g
Spicy Salmon Poke Bowl Market Basket 144 4,8 g 20,6 g 4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0990485803831. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spicy Sesame Shrimp Bowl?

100 g Spicy Sesame Shrimp Bowl har 143 kcal. Serving, 1 portion, 335 g (335 g): ca. 480 kcal.

Indeholder Spicy Sesame Shrimp Bowl meget protein?

Spicy Sesame Shrimp Bowl indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 37 g i serving, 1 portion, 335 g (335 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spicy Sesame Shrimp Bowl?

Spicy Sesame Shrimp Bowl har 8,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spicy Sesame Shrimp Bowl?

Spicy Sesame Shrimp Bowl indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spicy Sesame Shrimp Bowl?

100 g indeholder 206 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.