DA

Spicy Guacamole

Emballeret produkt Suppe og saucer Marketside

Spicy Guacamole indeholder 167 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.973 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

167kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
10 gkulhydrat
13,3 gfedt
50kcal i serving, 2 tbsp, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 167 kcal
Fedt i alt L 13,3 g 17 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 317 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin A L 99,9 µg11 %
C-vitamin L 8 mg9 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 69 %167kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A11 %C-vitamin9 %Calcium0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,3 g)
  • Kostfibre3,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 4 g)
  • Fedt13,3 gover medianen for suppe og saucer (median 4,2 g)
  • Mættet fedt1,7 gover medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Natrium317 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 613 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L333 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 167 kcal167 kcal
Protein 3,3 g3,3 g
Kulhydrat 10 g10 g
Fedt 13,3 g13,3 g
Kostfibre 3,3 g3,3 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 317 mg317 mg

Produktdetaljer

Mærke
Marketside
Stregkode
0681131069908
Portion på emballagen
2 Tbsp (30 g)
Kategori
Dagligvarer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Hass avocado, tomato, lime juice, jalapeno puree (white vinegar, jalapeno peppers, salt), granulated garlic, dehydrated onion, salt, spice.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatHvidløgLøgSaltEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Moutarde à l'ancienne bio Clovis 167 6,9 g 4 g 12 g
Moutarde a l'ancienne Les Saveurs du Clavon 167 6,9 g 4 g 12 g
Bee's knees honey garlic wing sauce, bee's knees Hy-Vee 167 0 g 40 g 0 g
Asian gourmet, dipping & grilling sauce Asian Gourmet 167 0 g 40 g 0 g
Sweet chili sauce, sweet Asian Gourmet 167 0 g 40 g 0 g
Slow simmered barbecue sauce & dip Kraft 167 0 g 38,9 g 0 g
Moutarde au raifort d'alsace ALELOR 167 7,6 g 7 g 12 g
Moutarde Forte au Raifort D'ALSACE Alelor 167 7,6 g 6,8 g 12,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2009903. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. marts 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0681131069908. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spicy Guacamole?

100 g Spicy Guacamole har 167 kcal. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g): ca. 50 kcal.

Hvor meget protein er der i Spicy Guacamole?

Spicy Guacamole indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 2 tbsp, 30 g (30 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spicy Guacamole?

Spicy Guacamole har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Spicy Guacamole?

Spicy Guacamole indeholder 13,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spicy Guacamole?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spicy Guacamole?

100 g indeholder 317 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.