DA

Spanish Chicken

Emballeret produkt Fjerkræ Fresh Market

Spanish Chicken indeholder 129 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 410 g (410 g) giver ca. 530 kcal.

Omkring 37 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 29 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

129kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
12,2 gkulhydrat
4,9 gfedt
530kcal i serving, 1 portion, 410 g (410 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 129 kcal
Fedt i alt L 4,9 g 6 %
Mættet fedt L 0,85 g 4 %
Kolesterol L 28 mg 9 %
Natrium L 112 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 12,2 g 4 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 9,5 g 19 %
Calcium L 12,2 mg0,9 %
Jern L 1,5 mg8 %
Kalium L 220 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 34 %129kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern8 %Kalium5 %Calcium0,9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter1,2 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt4,9 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,85 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium112 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fresh Market
Stregkode
0990312817291
Portion på emballagen
1 portion (410 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Korean BBQ Style Chicken Leg Fillets Woolworths 129 15,5 g 7,4 g 4,1 g
Chicken Stir Fry Kit HEB Meat Market 129 11,9 g 14,6 g 3,1 g
Morrisons savers chicken curry and rice Morrisons 129 5,9 g 18,9 g 3 g
LOW FAT CHICKEN BREAST (green) 麦小泡 129 26,3 g 2,9 g 1,2 g
Chicken Satay Bunbury Farmers Market 129 16 g 4 g 5,4 g
Asian Wrap w/ Rotisserie Chicken No Dressing Costco 129 8,5 g 13,5 g 4,6 g
Teriyaki Chicken & Asian Greens Oohmamii 129 12 g 14,8 g 2,1 g
Hand Pulled Rotisserie Chicken Breast Meat Kirkland Signature 129 23,5 g 0 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0990312817291. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spanish Chicken?

100 g Spanish Chicken har 129 kcal. Serving, 1 portion, 410 g (410 g): ca. 530 kcal.

Hvor meget protein er der i Spanish Chicken?

Spanish Chicken indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 39 g i serving, 1 portion, 410 g (410 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spanish Chicken?

Spanish Chicken har 12,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spanish Chicken?

Spanish Chicken indeholder 4,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,85 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spanish Chicken?

100 g indeholder 112 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.