Hvor mange kalorier er der i Soy Sauce?

100 g Soy Sauce har 67 kcal. Serving, 18 g (18 g): ca. 12 kcal.

Indeholder Soy Sauce meget protein?

Soy Sauce indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,4 g i serving, 18 g (18 g). Ca. 67 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soy Sauce?

Soy Sauce har 6,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Soy Sauce?

Soy Sauce indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Soy Sauce?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Soy Sauce?

100 g indeholder 6.530 mg natrium, 284 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 21. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Soy Sauce

Emballeret produkt Suppe og saucer Simple Truth Organic

Soy Sauce indeholder 67 kcal pr. 100 g. Serving, 18 g (18 g) giver ca. 12 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

67kcal pr. 100 g

13,3 gprotein

6,7 gkulhydrat

0 gfedt

12kcal i serving, 18 g (18 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	67 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Natrium L	6.530 mg	284 %
Kulhydrat i alt L	6,7 g	2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	6,7 g
Protein L	13,3 g	27 %
Calcium L	67 mg	5 %
Jern L	2,7 mg	15 %
Kalium L	533 mg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 67 %
Kulhydrat 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
Sukkerarter6,7 gover medianen for suppe og saucer (median 3,8 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,9 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,8 g)
Natrium6.530 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal19,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	53 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	370 kcal	67 kcal
Protein	61,7 g	13,3 g
Kulhydrat	30,9 g	6,7 g
Fedt	0 g	0 g
Kostfibre	i.o.	i.o.
Sukkerarter	37,1 g	6,7 g
Natrium	30,2 mg	6.530 mg

Produktdetaljer

Mærke: Simple Truth Organic
Stregkode: 0011110818201
Mængde: 18 g
Portion på emballagen: 18 g
Kategori: Suppe og saucer
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WATER, ORGANIC SOYBEANS, ORGANIC WHEAT, SALT, ORGANIC ALCOHOL (TO PRESERVE FRESHNESS).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Classic Sauces With Meat Weis	67	1,7 g	10,8 g	1,7 g
Strawberry Applesauce Giant Eagle	67	0 g	16,7 g	0 g
Wing Sauce G hughes	67	0 g	6,7 g	3,3 g
Tropical Fruit Apple Sauces Kroger	67	0 g	15,6 g	0 g
Spaghettios pasta in tomato and cheese sauce Campbells	67	2 g	13,5 g	0,6 g
Spaghetti Rings In Tomato Sauce Weis Quality	67	2 g	13,9 g	0,4 g
Taqueria Street Sauce Avocado Cilantro Herdez	67	0 g	6,7 g	3,3 g
Ponzu Citrus Seasoned Dressing & Sauce Lime Kikkoman	67	3,3 g	13,3 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2470250. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. maj 2021. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0011110818201. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.