DA

Southwest Style Veggie, Egg & Cheese Breakfast Wrap

Emballeret produkt Mælk og æg 7-Eleven

Southwest Style Veggie, Egg & Cheese Breakfast Wrap indeholder 237 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 118 g (118 g) giver ca. 280 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (245 kcal pr. 100 g).

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

237kcal pr. 100 g
7,6 gprotein
28 gkulhydrat
9,3 gfedt
280kcal i serving, 1 portion, 118 g (118 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 237 kcal
Fedt i alt L 9,3 g 12 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 84,7 mg 28 %
Natrium L 636 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 28 g 10 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 7,6 g 15 %
Calcium L 84,7 mg7 %
Jern L 2,1 mg12 %
Kalium L 84,7 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 37 %237kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Calcium7 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,6 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre1,7 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter2,5 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt9,3 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Natrium636 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
7-Eleven
Stregkode
0021401025810
Portion på emballagen
1 portion (118 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ham & Cheese Triple EAT+GO 237 8,4 g 17,6 g 5,9 g
Spam Bacon W/ Egg Hotta Rice 237 7 g 27,1 g 10,1 g
Creamy Poblano & Cheese Stuffed Salmon With Cilantro Corn Rice MEAL SIMPLE 237 11,5 g 13,1 g 15,4 g
Grapes & Cheese Wawa 237 14 g 37 g 19 g
Breakfast Turkish with Tasty Cheese Everyday Cafe 237 11,3 g 25,9 g 9,3 g
Cheese Original The Laughing Cow 237 11,3 g 6 g 18,7 g
Coconut Cream Ssm 237 2,1 g 2,4 g 24,3 g
Zaatar And Cheese Manakish Andalos 238 5,6 g 31,3 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0021401025810. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Southwest Style Veggie, Egg & Cheese Breakfast Wrap?

100 g Southwest Style Veggie, Egg & Cheese Breakfast Wrap har 237 kcal. Serving, 1 portion, 118 g (118 g): ca. 280 kcal.

Hvor meget protein er der i Southwest Style Veggie, Egg & Cheese Breakfast Wrap?

Southwest Style Veggie, Egg & Cheese Breakfast Wrap indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 portion, 118 g (118 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Southwest Style Veggie, Egg & Cheese Breakfast Wrap?

Southwest Style Veggie, Egg & Cheese Breakfast Wrap har 28 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Southwest Style Veggie, Egg & Cheese Breakfast Wrap?

Southwest Style Veggie, Egg & Cheese Breakfast Wrap indeholder 9,3 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Southwest Style Veggie, Egg & Cheese Breakfast Wrap?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Southwest Style Veggie, Egg & Cheese Breakfast Wrap?

100 g indeholder 636 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.