DA

Southwest Chicken Wrap

Emballeret produkt Fjerkræ Life Cafe

Southwest Chicken Wrap indeholder 228 kcal pr. 100 g. Serving, 2 portion, 311.844 g (312 g) giver ca. 711 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

100 g giver 180 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

228kcal pr. 100 g
15,4 gprotein
19,9 gkulhydrat
9,9 gfedt
711kcal i serving, 2 portion, 311.844 g (312 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 228 kcal
Fedt i alt L 9,9 g 13 %
Mættet fedt L 3,2 g 16 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 41,7 mg 14 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 19,9 g 7 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 15,4 g 31 %
Vitamin D L 0,032 µg0,2 %
Calcium L 112 mg9 %
Jern L 32,4 mg180 %
Kalium L 176 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 39 %228kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern180 %Calcium9 %Kalium4 %Vitamin D0,2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,4 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre2,6 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter2,6 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt9,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt3,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium500 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Life Cafe
Stregkode
0032020109777
Portion på emballagen
2 portion (311.844 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Southern fried chicken Wrap Tesco 228 8,7 g 29,3 g 8,1 g
Chicken wings Iceland 228 24 g 0,1 g 14,7 g
Corn Fed Chicken Sainsbury's 228 27,7 g 0,5 g 13 g
Chicken Patties Foster Farms 228 13,2 g 18,4 g 11,4 g
Smokey BBQ Chicken Winglets MT BARKER FREE RANGE CHICKEN 228 15 g 4,1 g 17,2 g
Chicken Piri-Piri Skewers Taste Original 228 18,6 g 8,1 g 13,1 g
Chicken shawarma parcels Co op 228 8 g 25,2 g 10 g
Chicken Tenders Garden 228 14,9 g 18,8 g 9,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0032020109777. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Southwest Chicken Wrap?

100 g Southwest Chicken Wrap har 228 kcal. Serving, 2 portion, 311.844 g (312 g): ca. 711 kcal.

Indeholder Southwest Chicken Wrap meget protein?

Southwest Chicken Wrap indeholder 15,4 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g), eller 48 g i serving, 2 portion, 311.844 g (312 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Southwest Chicken Wrap?

Southwest Chicken Wrap har 19,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Southwest Chicken Wrap?

Southwest Chicken Wrap indeholder 9,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Southwest Chicken Wrap?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (180 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Southwest Chicken Wrap?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.