DA

Sourdough Whole Wheat

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Zak The Baker

Sourdough Whole Wheat indeholder 200 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 56 g (56 g) giver ca. 112 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sourdough Whole Wheat fra Zak The Baker, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
200kcal pr. 100 g
7,3 gprotein
41,8 gkulhydrat
0 gfedt
112kcal i serving, 1 slice, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 200 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 382 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 41,8 g 15 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,3 g 15 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 17,9 mg1 %
Jern L 2 mg11 %
Kalium L 2 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 85 %200kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 85 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Calcium1 %Kalium0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre3,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium382 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Zak The Baker
Stregkode
0852418007221
Portion på emballagen
1 slice (56 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
3 grain sesame ginger salad Summer Fresh 200 4 g 23 g 12 g
Yakisoba Noodles Mojo 200 5,5 g 32,1 g 5,5 g
Nine Grain Prairie Grain Company 200 6,7 g 40 g 3,3 g
Pasta salad Aldi 200 3 g 22 g 11 g
Raisin Bran Cereal Great Value 200 5 g 48 g 1 g
Cilantro & Lime Rice Ritika’s Global Grain 200 4 g 44 g 3 g
Grainy Creole Mustard Meridian 200 8 g 0 g 10 g
Mediterranean Pasta Salad Sam's Club 200 6,3 g 16 g 13,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0852418007221. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sourdough Whole Wheat?

100 g Sourdough Whole Wheat har 200 kcal. Serving, 1 slice, 56 g (56 g): ca. 112 kcal.

Hvor meget protein er der i Sourdough Whole Wheat?

Sourdough Whole Wheat indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,1 g i serving, 1 slice, 56 g (56 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sourdough Whole Wheat?

Sourdough Whole Wheat har 41,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sourdough Whole Wheat?

Sourdough Whole Wheat indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sourdough Whole Wheat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sourdough Whole Wheat?

100 g indeholder 382 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.